穴位：胸骨正中線上，第4・5肋骨交會處，兩乳頭中間點。
按摩手法：以指腹或指節向下按壓，畫圓按摩。
其他功效：改善胸悶鬱滯、擴張胸廓・促進橫膈膜機能、緩解支氣管哮喘。
豐胸原理：增加乳房體積，促進乳腺通暢。
2、乳根穴
穴位位置：胸部兩側下緣，第五肋骨與第六肋骨之間，左右均位於胸中線（乳中穴下方）外側10公分（約三指寬度兩倍）。
按摩手法：以指腹或指節向下按壓，畫圓按摩。
其他功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽喘息。
豐胸原理：強化乳房組織，促進乳腺通暢。
3、大包穴
穴位位置：腋窩下方，距腋窩約14公分（四指寬度兩倍）處。
按摩手法：以指腹或指節向下按壓，畫圓按摩。
其他功效：治療乳房疼痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理：消瘀活血、疏解鬱滯，促進乳汁流通。
4、期門（きもん）
穴位位置：左右乳頭正下方，第六肋間內側端點。
按摩方法：以指腹或指節向下按壓，畫圓按摩。
其他功效：治療乳房疼痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理：消除瘀血、疏通鬱滯、促進乳汁流通。
5、乳中穴
穴位位置：仰臥時，乳頭正中央。
按摩方法：以指腹畫圓按摩。
其他功效：改善性慾減退、調節月經。
豐胸原理：豐胸、賦予彈力。
6、神封穴
穴位位置：胸部兩側，取自胸中點與乳頭中點，沿胸中行（胸部中線）兩側各5公分（約三指寬）處。
按摩方法：以指腹或指節向下按壓，畫圓按摩。
其他功效：改善乳汁分泌不足、心臟疾病、胸部壓迫感與咳嗽。
7、少澤（しょうたく）
穴位位置：小指指甲根部外側。
按摩方法：以指腹或指節向下按壓，畫圓按摩。
其他功效：改善產後乳汁不足、乳腺炎、腦中風昏迷。
豐胸原理：豐盈乳房，促進乳腺通暢。
8、膀胱經
脊椎兩側，兩指寬位置。