Punkt akupunkturowy: Linia środkowa mostka, na styku czwartego i piątego żebra, bezpośrednio między sutkami. Technika masażu: Naciskaj palcami lub kostkami dłoni, wykonując okrężne ruchy masażu. Dodatkowe korzyści: Łagodzi uczucie ucisku w klatce piersiowej, poszerza klatkę piersiową i ułatwia pracę przepony, łagodzi astmę oskrzelową. Zasada powiększania piersi: Wspomaga pełnię piersi i odblokowuje przewody mleczne.
2. Rugen (korzeń piersi)
Lokalizacja: na dolnej krawędzi klatki piersiowej, bocznie od linii środkowej, 10 cm (dwukrotność szerokości trzech palców) bocznie od punktu środkowego między piątym a szóstym żebrem po każdej stronie.
Metoda masażu: naciskaj palcami lub kostkami dłoni, wykonując okrężne ruchy masażu.
Dodatkowe korzyści: Poprawia niewystarczającą laktację, wzdęcia brzucha z bólem klatki piersiowej, kaszel i świszczący oddech.
Zasada powiększania piersi: Wzmacnia klatkę piersiową i odblokowuje przewody mleczne.
3. Dà Bāo (Duża wiązka)
Lokalizacja: Poniżej jamy brzusznej, około 14 cm (dwukrotność szerokości czterech palców) od dolnej krawędzi brzucha.
Technika masażu: Naciskaj palcami lub kostkami dłoni, wykonując okrężne ruchy masażowe.
Dodatkowe korzyści: Leczy mastalgię, nerwobóle międzyżebrowe i zapalenie wątroby.
Zasada powiększania piersi: Rozprasza zastój, łagodzi depresję i wspomaga laktację.
4. Qimen (Wątroba 18)
Lokalizacja: Na wewnętrznym końcu szóstej przestrzeni międzyżebrowej, bezpośrednio pod brodawką sutkową po obu stronach.
Technika masażu: Naciskaj palcami lub kostkami dłoni, wykonując okrężne ruchy masażu.
Dodatkowe korzyści: Leczy ból piersi, nerwobóle międzyżebrowe i zapalenie wątroby.
Zasada powiększania piersi: Rozprasza zastój, łagodzi depresję i wspomaga laktację.
5. Ruzhong (CV17)
Lokalizacja: W pozycji leżącej na plecach, w środku brodawki sutkowej.
Metoda masażu: Masaż okrężnymi ruchami opuszkami palców.
Dodatkowe korzyści: Poprawia oziębłość seksualną, reguluje miesiączkę.
Zasada powiększania piersi: Zwiększa rozmiar i jędrność piersi.
6. Boska pieczęć (Shenfeng)
Lokalizacja: Po obu stronach klatki piersiowej, w połowie odległości między mostkiem a sutkiem, 5 cm (około 3 szerokości palca) od linii mostka.
Technika masażu: Naciskaj opuszkiem palca lub kostką dłoni, wykonując okrężne ruchy masażu.
Dodatkowe korzyści: Niewystarczająca laktacja, choroby serca, ucisk w klatce piersiowej i kaszel.
7. Shao Ze
Lokalizacja: Zewnętrzna strona łożyska paznokcia małego palca.
Technika masażu: Naciskaj opuszkiem palca lub kostką dłoni, wykonując okrężne ruchy masażu.
Dodatkowe korzyści: Poprawia niewystarczającą laktację poporodową, zapalenie sutka i śpiączkę spowodowaną udarem mózgu.
Zasada powiększania piersi: Wspomaga powiększanie piersi i odblokowuje przewody mleczne.
8. Meridian pęcherza moczowego
Znajduje się dwa palce od strony bocznej kręgosłupa.