溫泉屬泉水類別，乃自地下自然湧出的恆溫泉水。其功效在於促進血液循環、加速新陳代謝，並具療疾之效。
入浴前注意事項：
1. 入浴前請卸除金屬飾品。金屬可能與溫泉礦物質產生化學反應導致變色。
2. 避免空腹或飽食狀態入浴。可能引發暈眩、噁心、消化不良、倦怠感等症狀。
3. 高血壓或心腦血管疾病患者，僅限規律服藥或經醫師許可時方可入浴，每次建議不超過20分鐘。注意事項：
入浴前請以溫水緩緩沖洗身體，待身體適應後再浸泡，避免干擾血管正常收縮。
出浴時請緩慢起身，避免因血管擴張導致血壓驟降引發暈眩跌倒，進而誘發腦中風或心肌梗塞。
4. 癌症及白血病患者應避免溫泉浸浴，以免刺激新陳代謝加速身體衰弱。
5. 糖尿病患者僅限血糖控制良好且身體狀況穩定時方可入浴。若血糖值不穩定，溫泉排汗可能導致脫水症狀，進而引發血糖波動。
此外，多數糖尿病患者併發周邊神經病變，因手腳感覺異常及溫度感知能力下降，長時間浸泡易發生燙傷卻不易察覺。
6. 皮膚有傷口、潰瘍、足癬或濕疹等真菌感染者，因可能污染溫泉水質並惡化傷口，禁止入浴。
具過敏性皮膚病者亦應避免浸泡高溫溫泉，因高溫會加速皮膚水分蒸發、破壞保護層，可能引發蕁麻疹。
7. 女性生理期前後、懷孕初期及後期建議暫停溫泉入浴。
8. 睡眠不足、熬夜後、營養不良、重病康復期等身體虛弱狀態下入浴，可能因驟遇高溫導致腦缺血或休克，請務必避免。
9. 為防事故發生，建議避免獨自入浴。
溫泉入浴注意事項：
1. 入浴時應由低溫逐步浸入高溫池，每次浸泡時間控制在15～20分鐘左右。
2. 浸泡時間需配合泉溫調整，高溫池長時間浸泡可能引發胸悶、口渴、暈眩等症狀。
3. 入浴期間請頻繁補充水分，及時補回流失的水分。
4. 入浴時臉部毛孔會釋放大量活性氧損傷肌膚，建議配戴面膜或以冷毛巾覆蓋臉部。同時閉眼以冥想心境配合緩慢深呼吸，真正舒緩身心壓力。
5. 若入浴時感到身體不適，請立即退出溫泉，切勿勉強繼續。
溫泉入浴後注意事項：
1. 入浴後通常無需沖洗。惟浸泡強酸性溫泉或硫化氫溫泉後，為預防皮膚刺激引發過敏，建議沖洗身體。
2. 入浴後請注意保暖，迅速擦乾全身。尤其腋下、股間、肚臍周圍及手腳皮膚皺褶處需仔細擦拭，並塗抹保濕乳液鎖住肌膚水分。
3. 入浴後體內水分大量蒸發，請務必充分補充水分。