På grund av undernäring utvecklade Xiao Jian urinsten. Hans mamma sökte medicinsk hjälp överallt. Senare, när hon hörde talas om ett folkmedicin som innebar kostterapi som andra hade funnit effektivt, förberedde hon omedelbart det för Xiao Jian när hon fått receptet. Nedan följer metoden för denna kostterapi.
Steg/metod:
1. Köp först alfalfa och japonica-ris i en stormarknad eller på en marknad. Förbered lämpliga mängder ister, salt och MSG. Se till att alla ingredienser är klara.
3. Ta 100 g japonica-ris. Skölj noggrant och lägg sedan i en kastrull med 1000 ml vatten. Koka upp på hög värme och sänk sedan till svag värme tills en tunn gröt bildas. Rör i alfalfa-blandningen. Ät en portion om dagen, varm.
Försiktighetsåtgärder:
Ta för vana att dricka rikligt med vatten, helst 1500–2000 milliliter dagligen. Ät rikligt med frukt och grönsaker. Håll en lätt kost med lågt protein- och fettinnehåll.
Urinvägsinfektioner och obstruktion är de vanligaste orsakerna till urinstenar. Behandlingen måste prioritera borttagning av stenar samtidigt som inflammation och komplikationer förebyggs. Patienter som genomgår behandling måste iaktta särskilda försiktighetsåtgärder för att undvika att hindra återhämtningen genom personlig försummelse. Detaljer följer:
Prioritera stenhantering genom att begränsa intaget av oxalatrika grönsaker som spenat, rödbetor och andra mörka bladgrönsaker, eftersom kalciumoxalat är den huvudsakliga beståndsdelen i urinstenar. Undvik starkt te och välj istället lätt te eller vatten. Se till att dricka mycket vätska, särskilt om du utför fysiskt arbete eller arbetar i höga temperaturer. Minska saltintaget och håll dig till en mild kost. Minimera intaget av animaliskt protein, inklusive kött och inälvsmat.
Undvik överdriven mat- och dryckeskonsumtion och begränsa överkonsumtion av näringsämnen. Sådana överätningar innebär ofta en kost rik på protein, socker och fett, vilket ökar risken för stenbildning. Inkludera regelbundet mer fullkorn och växtbaserade livsmedel i din kost.
Välj lätta grönsaker och konsumera rikligt med vattenmelon, vintermelon, päron och färsk lotusrot.