Alatoitluse tõttu tekkisid Xiao Jianil põiekivid. Tema ema otsis kõikjal arstiabi. Hiljem, kuuldes rahvameditsiinilisest toitumisteraapiast, mis teiste jaoks oli osutunud efektiivseks, valmistas ta selle retsepti saamisel kohe Xiao Jianile. Allpool on toodud selle toitumisteraapia meetod.
Sammud/meetod:
1. Esmalt ostke supermarketist või turult lutsern ja japonica riis. Valmistage ette sobiv kogus seapeki, soola ja MSG-d. Veenduge, et kõik koostisosad on valmis.
3. Võtke 100 grammi japonica riisi. Peske põhjalikult ja lisage potti 1000 ml veega. Kuumutage kõrgel kuumusel keemiseni, seejärel vähendage kuumust ja laske kergelt podiseda, kuni moodustub vedel puder. Segage sisse lutsernisegu. Tarbige üks portsjon päevas, soojalt.
Ettevaatusabinõud:
Harjuta end jooma piisavalt vett, ideaalis 1500–2000 milliliitrit päevas; tarbi piisavalt puuvilju ja köögivilju. Säilita kerge, madala valgu- ja rasvasisaldusega toitumine.
Kuseeleteede infektsioonid ja ummistused on kõige sagedasemad põie kivide tekkepõhjused. Ravi peab keskenduma kivide eemaldamisele, vältides samal ajal põletikke ja tüsistusi. Ravil olevad patsiendid peavad järgima konkreetseid ettevaatusabinõusid, et vältida isikliku hooletuse tõttu paranemise takistamist. Täpsemad andmed järgnevad:
Kivide ravi on esmatähtis, piirates oksalaadirikkaid köögivilju, nagu spinat, punapeet ja muud tumedad lehtköögiviljad, kuna kaltsiumoksalaat on kusekivide peamine koostisosa. Vältige kanget teed, valides selle asemel kerge tee või vee. Jooge piisavalt vedelikku, füüsilist tööd tegevad või kõrgel temperatuuril töötavad inimesed peavad vedelikku tarbima rohkem. Vähendage soola tarbimist ja järgige kerget dieeti. Vähendage loomse valgu tarbimist, sealhulgas liha ja rupskit.
Vältige liigset söömist ja joomist, piirates toitainete ülemäärast tarbimist. Sellised sööma- ja joomapuhangud hõlmavad sageli kõrge valgu-, suhkru- ja rasvasisaldusega toitu, mis suurendab kivide tekke riski. Lisage oma toidule regulaarselt rohkem täisteratooteid ja taimseid toite.
Valige mahedamaitselised köögiviljad ja tarbige rohkesti arbuusi, talimeloni, pirne ja värsket lootosejuurt.