بسبب سوء التغذية، أصيب شياو جيان بحصوات في المثانة. بحثت والدته عن المشورة الطبية في كل مكان. لاحقًا، عندما سمعت عن علاج شعبي يتضمن علاجًا غذائيًا وجده الآخرون فعالًا، قامت على الفور بإعداده لشياو جيان بعد الحصول على الوصفة. فيما يلي طريقة هذا العلاج الغذائي.
الخطوات/الطريقة:
1. أولاً، اشترِ البرسيم والأرز الياباني من السوبر ماركت أو السوق. قم بإعداد الكميات المناسبة من الشحم والملح و MSG. تأكد من أن جميع المكونات جاهزة.
3. خذ 100 جرام من أرز جابونيكا. اشطفه جيدًا، ثم أضفه إلى قدر مع 1000 مل من الماء. اغليه على نار عالية، ثم خفف الحرارة واتركه يغلي ببطء حتى يتكون عصيدة رقيقة. أضف خليط البرسيم. تناول حصة واحدة يوميًا، دافئة.
الاحتياطات:
اعتد على شرب كمية كافية من الماء، ويفضل أن تكون 1500-2000 ملليلتر يومياً. تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات. حافظ على نظام غذائي خفيف، منخفض البروتين والدهون.
تعد التهابات المسالك البولية وانسدادها من الأسباب الأكثر شيوعًا لحصوات المثانة. يجب أن يعطي العلاج الأولوية لإزالة الحصوات مع منع الالتهاب والمضاعفات. يجب على المرضى الذين يخضعون للعلاج اتباع احتياطات محددة لتجنب إعاقة الشفاء بسبب الإهمال الشخصي. فيما يلي التفاصيل:
أعطِ الأولوية لإدارة الحصوات عن طريق الحد من الخضروات الغنية بالأوكسالات مثل السبانخ والشمندر وغيرها من الخضروات الورقية الداكنة، حيث أن أكسالات الكالسيوم تشكل المكون الرئيسي لحصوات المسالك البولية. تجنب الشاي القوي، واختر بدلاً منه الشاي الخفيف أو الماء. حافظ على ترطيب كافٍ للجسم، حيث يحتاج العمال البدنيون أو أولئك الذين يعملون في درجات حرارة عالية إلى زيادة تناول السوائل. قلل من استهلاك الملح والتزم بنظام غذائي خفيف. قلل من تناول البروتين الحيواني، بما في ذلك اللحوم ومخلفاتها.
تجنب الإفراط في الأكل والشرب، والحد من الإفراط في تناول العناصر الغذائية. غالبًا ما تتضمن هذه النهمات الغذائية وجبات غنية بالبروتين والسكر والدهون، مما يزيد من خطر تكوين الحصوات. أدرج بانتظام المزيد من الحبوب الكاملة والأطعمة النباتية في نظامك الغذائي.
اختر الخضروات ذات النكهة الخفيفة وتناول الكثير من البطيخ واليقطين والكمثرى وجذور اللوتس الطازجة.