Daudzi vecāki novēro, ka bērni vienmēr ir ieinteresēti spēlēs ar ūdeni, bieži nevēlas izkāpt no vannas un kļūst redzami satraukti, ieraugot ūdeni. Kāpēc bērni izrāda tādu entuziasmu par ūdeni? No psiholoģiskā viedokļa zīdaiņiem spēles ar ūdeni ir patiesi patīkamas, un šī aktivitāte ir nozīmīga attīstības ziņā. Izpētot ūdeni, zīdaiņi var veicināt savu kognitīvo attīstību.Profesors Wang Yuwei, pediatrs konsultants Šaņdunas Universitātes Qilu slimnīcā, skaidro, ka rotaļas ar ūdeni ne tikai stimulē kognitīvo attīstību, bet arī uzlabo vispārējās un smalkās motoriskās prasmes un koordināciju. Vecākiem vajadzētu veicināt un atbalstīt šo aktivitāti, vienlaikus nodrošinot drošības pasākumus rotaļu laikā.
Septiņi veselības apsvērumi, ņemot bērnu uz ūdens aktivitātēm
Vasaras ūdens aktivitātes sniedz daudzveidīgas priekšrocības: atvēsināšanu, kognitīvo stimulāciju un fiziskās veselības uzlabojumus. Tomēr 39 Parenting atgādina vecākiem, ka, lai gan ūdens aktivitātēm ir daudz priekšrocību, tās rada arī potenciālus veselības un drošības riskus. Tāpēc, ņemot bērnu uz ūdens aktivitātēm, ievērojiet šādus drošības pasākumus:
1. Novērst noslīkšanu
Vasaras brīvdienās pastāvīgi pieaug bērnu noslīkšanas gadījumu skaits, tāpēc noslīkšanas novēršana ir galvenā prioritāte peldēšanā un spēlēs ūdenī. Nekad neļaujiet bērniem peldēties vai spēlēties upēs bez glābēju uzraudzības. Vecākiem ir jābūt pastāvīgi modriem, uzraugot bērnus ūdenī; maziem bērniem nekad nedrīkst atrasties dziļā ūdenī. Ja tiek pamanītas jebkādas noslīkšanas pazīmes, nekavējoties jāsāk glābšanas pasākumi.
2. Ūdens kvalitāte un slimību novēršana
Kad vedat bērnus spēlēties ūdenī, pievērsiet uzmanību ūdens kvalitātei. Izvairieties no peldēšanās vai spēlēšanās piesārņotās upēs vai strautos. Kad apmeklējat publiskos peldbaseinus vai ūdens atrakciju parkus, izvēlieties objektus ar tīru ūdeni un atbilstošu pārvaldību, lai novērstu nejaušu inficēšanos.》》》Saistītā literatūra: Vai peldēšanās var izraisīt roku, kāju un mutes slimību? Sešas slimības, uz kurām jāpievērš uzmanība, kad bērni peldas vasarā
3. Izvēlieties atbilstošu aprīkojumu
Bērniem, kas spēlējas ūdenī, nepieciešami peldēšanas dēļi, peldvestes, glābšanas riņķi, peldkostīmi, peldcepures, peldbrilles un ūdens rotaļlietas. Izvēloties peldēšanas aprīkojumu zīdaiņiem un maziem bērniem, vecākiem jāizvēlas droši, sertificēti produkti.Izvēlieties peldēšanas aprīkojumu, kas atbilst medicīnas ierīču standartiem — gluda virsma un kvalitatīva izgatavošana novērš ādas kairinājumu. Izvairieties no kakla gredzeniem zīdaiņiem. 4. Ierobežojiet uzturēšanos ūdenī Zīdaiņiem ir plāna āda un zemādas slāņi, ar vāji saistītām stratum corneum šūnām un nepietiekami attīstītām bazālo slāņa šūnām.Ilgstoša iemērkšana ūdenī var bojāt ādu, īpaši, ja uz tās ir nelielas brūces, piemēram, kukaiņu kodumi vai svelmes izsitumi. Tas rada iespēju patogēniem iekļūt organismā, potenciāli izraisot dažādas ādas saslimšanas. Tāpēc ūdens rotaļas jāveic ar mēru. Izvairieties no ilgstošas zīdaiņu iemērkšanas ūdenī. Ja bērni nevēlas izkāpt no ūdens, ļaujiet viņiem kādu laiku atpūsties ārpus ūdens, pirms atkal iemērkties.
5. Dehidratācijas novēršana
Daudzi vecāki var noraidīt domu, ka rotaļas ūdenī var izraisīt dehidratāciju. Tomēr bērni patiešām var dehidratēties, pat atrodoties ūdenī. Tas notiek tāpēc, ka augstās vasaras temperatūras apvienojumā ar aktīvām rotaļām ūdenī izraisa palielinātu šķidruma zudumu. Bez savlaicīgas rehidratācijas bērniem var attīstīties nepietiekams šķidruma līmenis vai pat dehidratācija. Tāpēc nodrošiniet, ka bērns regulāri dzer ūdeni, rotaļājoties ūdenī.
6. Aizsardzība pret sauli, spēlējoties ārā ūdenī
Kad vedat mazuli spēlēties ārā, piemēram, pie jūras, āra baseinos vai ūdens atrakciju parkos, ir ļoti svarīgi nodrošināt atbilstošu aizsardzību pret sauli. Izvēlieties laiku, kad saules gaisma nav tik intensīva, un 20 minūtes pirms spēlēšanās uzklājiet bērniem paredzētu ūdensizturīgu saules aizsargkrēmu, lai novērstu saules apdegumus.》》》Saistītā literatūra: Zīdaiņu vasaras saules aizsardzības rokasgrāmata: 5 galvenie punkti saules aizsargkrēma lietošanai
7. Pēc rotaļām ūdenī nekavējoties nomazgājiet bērnu
Pēc peldēšanās baseinā vai ūdens atrakciju parkā nekavējoties nomazgājiet bērnu, lai noskalotu baktērijas un patogēnus, samazinot ādas saslimšanu risku. Lietojiet tīras vates kociņus vai spirta tamponus, lai maigi noņemtu ūdeni no zīdaiņa ausīm, novēršot baktēriju vairošanos, kas var izraisīt vidusauss iekaisumu.