Mange forældre observerer, at børn altid er tiltrukket af vandleg, ofte er tilbageholdende med at forlade badet og bliver synligt begejstrede ved synet af vand. Hvorfor udviser børn sådan en entusiasme for vand? Fra et psykologisk perspektiv finder spædbørn vandleg iboende glædeligt, og denne aktivitet har en betydelig udviklingsmæssig værdi. Gennem vandbaseret udforskning kan spædbørn fremme deres kognitive udvikling.Professor Wang Yuwei, konsulentpædiater ved Qilu Hospital ved Shandong University, forklarer, at vandleg ikke kun stimulerer den kognitive udvikling, men også forbedrer grov- og finmotorik samt koordination. Forældre bør opmuntre og støtte denne aktivitet, samtidig med at de sikrer, at der træffes sikkerhedsforanstaltninger under legen.
Syv sundhedsmæssige overvejelser, når du tager dit barn med ud at lege i vandet
Sommeraktiviteter i vandet har mange fordele: afkøling, kognitiv stimulering og fysiske sundhedsfordele. Men 39 Parenting minder forældre om, at selvom vandleg har mange fordele, medfører det også potentielle sundheds- og sikkerhedsrisici. Overhold derfor disse forholdsregler, når du tager dit barn med ud at lege i vandet:
1. Undgå drukning
I sommerferien er der en stigning i antallet af drukneulykker blandt børn, hvilket gør forebyggelse af drukning til den vigtigste prioritet ved svømning og vandleg. Undgå floder, overvågede svømmeområder eller vandlegezoner uden livreddere. Forældre skal holde nøje øje med børnene, når de svømmer; små børn må aldrig gå ud på dybt vand. Der skal straks iværksættes redningsforanstaltninger, hvis der opdages tegn på drukning.
2. Vandkvalitet og sygdomsforebyggelse
Når du tager børn med ud at lege i vandet, skal du være meget opmærksom på vandkvaliteten. Undgå forurenede floder eller vandløb til svømning eller leg. Når du besøger offentlige svømmehaller eller vandlande, skal du vælge faciliteter med rent vand og ordentlig drift for at forhindre utilsigtet smitte.》》》Relateret læsning: Kan svømning overføre hånd-, mund- og klovsyge? Seks sygdomme, man skal være opmærksom på, når børn svømmer om sommeren
3. Vælg passende udstyr
Væsentlige ting til babyer, der leger i vandet, omfatter svømmebrætter, svømmevinger, redningsbøjer, badetøj, badehætter, svømmebriller og vandlegetøj. Når man vælger svømmeudstyr til spædbørn og småbørn, bør forældre vælge sikre, certificerede produkter.Vælg svømmeudstyr, der opfylder standarderne for medicinsk udstyr – glatte overflader og fin håndværk forhindrer hudirritation. Undgå halskraver til spædbørn. 4. Begræns tiden i vandet Spædbørn har tynd hud og tynde lag af underhud, med løst bundne hornlagsceller og underudviklede basalceller.Langvarig nedsænkning kan beskadige huden, især når der er mindre sår som insektbid eller varmeudslæt. Dette skaber muligheder for, at patogener kan trænge ind og potentielt forårsage forskellige hudlidelser. Derfor bør vandleg være moderat. Undgå at lade babyer ligge i vandet i længere perioder. Hvis de modsætter sig at komme op af vandet, skal du lade dem hvile sig uden for vandet et stykke tid, før de går i vandet igen.
5. Forebyggelse af dehydrering
Mange forældre afviser måske tanken om, at leg i vand kan forårsage dehydrering. Men babyer kan faktisk blive dehydrerede, selv når de er nedsænket i vand. Dette sker, fordi høje sommertemperaturer kombineret med kraftig aktivitet under vandleg fører til øget væsketab. Uden rettidig rehydrering kan babyer udvikle utilstrækkelige væskeniveauer eller endda dehydrering. Sørg derfor for, at dit barn drikker vand regelmæssigt, mens det leger i vand.
6. Solbeskyttelse til udendørs vandleg
Når du tager dit barn med udendørs for at lege – f.eks. ved havet, udendørs swimmingpools eller vandlande – er det vigtigt med tilstrækkelig solbeskyttelse. Vælg tidspunkter, hvor sollyset er mindre intens, og påfør vandfast solcreme, der er beregnet til børn, 20 minutter før leg for at forhindre solskoldning.》》》Relateret læsning: Guide til solbeskyttelse af babyer om sommeren: 5 vigtige punkter for brug af solcreme
7. Bad straks efter leg i vandet
Efter at have svømmet i svømmehaller eller vandlande skal du straks bade dit barn for at skylle bakterier og patogener væk og reducere risikoen for hudproblemer. Brug rene vatpinde eller spritservietter til forsigtigt at fjerne vand fra dit barns ører for at forhindre bakterievækst, der kan føre til mellemørebetændelse.