Prehranska ureditev je ključnega pomena za kamne v mehurju, saj lahko neprimerne prehranjevalne navade poslabšajo stanje. Katere posebne previdnostne ukrepe je treba sprejeti? Naj jih na kratko opišem.
Koraki/metode:
1. Razvijte navado rednega pitja vode. Priporočljivo je, da dnevno popijete vsaj 2500 mililitrov vode, da se ohrani bleda barva urina. To pomaga razredčiti kristalne delce v urinu.
2. Zmanjšajte uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob in holesterola, saj ta spodbuja nastajanje kamnov.
3. Bolniki z oksalatnimi kamni naj omejijo uživanje hrane, bogate z oksalatom, kot so špinača, rdeča pesa in gobe shiitake. Bolniki z urinsko kislino naj se izogibajo živalskim drobovinam in morskim sadežem.

Zaradi podhranjenosti je Xiao Jian razvil kamne v mehurju. Njegova mama je povsod iskala zdravniški nasvet. Kasneje, ko je slišala za ljudsko zdravilo, ki so ga drugi uspešno uporabljali, ga je takoj pripravila za Xiao Jiana, ko je dobila recept. Spodaj je opisana metoda za to prehransko zdravilo.
Koraki/metoda:
1. Najprej kupite alfalfo in riž japonica v supermarketu ali na tržnici. Pripravite ustrezne količine svinjske masti, soli in MSG. Prepričajte se, da so vse sestavine pripravljene.
2. Vzemite 200 g alfalfe. Dobro jo operite in narežite na majhne koščke. V ponvi segrejte svinjsko mast, dodajte alfalfo in jo prepražite, dokler se ne loči. Po okusu začinite s soljo in MSG, nato odstavite.
3. Vzemite 100 gramov riža japonica. Dobro ga sperite, nato dodajte v lonec z 1000 ml vode. Na močnem ognju zavrite, nato zmanjšajte ogenj in kuhajte, dokler ne nastane redka kaša. Vmešajte mešanico lucerne. Vsak dan zaužijte eno porcijo, toplo.
Previdnostni ukrepi:
Razvijte navado, da pijete veliko vode, idealno 1500–2000 mililitrov dnevno; uživajte veliko sadja in zelenjave. Prehrana naj bo lahka, z malo beljakovin in maščob.