膀胱結石の食事管理は非常に重要です。不適切な食事は症状を悪化させるため、具体的な注意点を以下に示します。
手順/方法：
1 定期的に水分を摂取する習慣を身につけましょう。1日2500ml以上の水分摂取が推奨され、尿の色を薄く保つことが重要です。これにより尿中の結晶粒子が希釈されます。
2 高脂肪・高コレステロール食品は極力控えましょう。これらは結石形成を促進します。
3 シュウ酸結石患者は、ほうれん草・ビート・椎茸などシュウ酸含有量の高い食品を控えるべきです。一方、尿酸結石患者は内臓肉や魚介類などの摂取を避ける必要があります。
栄養不良が原因で、小剣は膀胱結石を発症した。母親はあちこちで治療を求めた。後に、ある民間療法の食療を耳にした。実際に試した人が効果を実感していたため、小剣の母親はこの食療法を知るとすぐに実践し、小剣に服用させた。以下にその食療法を紹介する。
手順／方法：
1 まず、スーパーマーケットや市場でアルファルファと粳米を購入する。ラード、塩、味の素を適量ずつ用意する。準備が整ったら、
2 アルファルファ200グラムを洗い、細かく刻む。鍋にラードを熱し、アルファルファを加えてほぐしながら炒め、塩と味の素で味を調え、一旦取り出す。
3 粳米100gを洗い、鍋に入れ水1000gを加える。強火で沸騰させ、弱火でとろろ粥状になるまで煮る。アルファルファを加えて混ぜ合わせ、1日1回温かいうちに摂取する。
注意事項：
水分を十分に摂取する習慣をつけ、1日1500～2000mlを目安とする。果物や野菜を多く摂取する。食事はあっさりとした低タンパク・低脂肪食を基本とする。