Сьогодні ми розповімо про дефіцит ци і крові. Зацікавленим читачам радимо ознайомитися з цією інформацією.
Оцінка дефіциту ци і крові за 12 показниками
1. Спостерігайте за очима
Очі є першим вікном, через яке можна побачити дефіцит ци і крові, зокрема склера (біла частина). Поширене висловлювання «очі тьмяніють з віком» стосується того, що склера поступово стає каламутною, жовтуватою і покривається червоними прожилками — явними ознаками дефіциту.
Очі, що залишаються широко відкритими без зусиль, вказують на достаток ци і крові; навпаки, виражені мішки під очима, сухість або важкі повіки свідчать про дефіцит.
2. Спостереження за шкірою
Світлий колір обличчя зі здоровим рожевим сяйвом, еластична, без зморшок і вад шкіра свідчить про достаток ци і крові.
І навпаки, шорстка шкіра, яка втратила свій блиск, виглядає тьмяною, жовтуватою, синюватою, почервонілою, блідою або плямистою, вказує на дефіцит ци і крові.
3. Спостерігайте за волоссям
Чорне, густе і шовковисте волосся вказує на достатню кількість ци і крові. Сухе, ламке волосся, схильне до випадіння, пожовтіння, посивіння або посічених кінчиків, вказує на дефіцит.