I dag skal vi introdusere kunnskap om qi- og blodmangel. Interesserte lesere, ta en titt.
Vurdering av qi- og blodmangel gjennom 12 indikatorer
1. Observere øynene
Øynene gir et første innblikk i qi- og blodmangel, spesielt sklera (den hvite delen). Det vanlige uttrykket «øynene blir svake med alderen» refererer til at sklera gradvis blir uklar, gulaktig og gjennomtrengt av blodfylte tråder – klare tegn på mangel.
Øyne som forblir vidåpne uten anstrengelse indikerer rikelig qi og blod; omvendt indikerer markerte poser under øynene, tørrhet eller tunge øyelokk mangel.
2. Observere huden
En hudfarge som er lys med en sunn rosa glød, strålende, elastisk, rynkefri og uten flekker indikerer rikelig qi og blod.
Omvendt indikerer ru hud som har mistet glansen og virker kjedelig, gulaktig, blåaktig, rød, blek eller flekkete, mangel på qi og blod.
3. Observer håret
Kulsvart, tykt og silkeaktig hår indikerer rikelig med qi og blod. Tørt, sprøtt hår som er utsatt for håravfall, gulfarging, gråning eller spaltede tupper, indikerer mangel.