Hari ini, kita akan memperkenalkan pengetahuan mengenai kekurangan qi dan darah. Pembaca yang tertarik, silakan simak.
Mengevaluasi Kekurangan Qi dan Darah Melalui 12 Indikator
1. Mengamati Mata
Mata memberikan gambaran awal tentang kekurangan qi dan darah, khususnya pada sklera (bagian putih mata). Peribahasa "mata menjadi kabur seiring bertambahnya usia" merujuk pada sklera yang secara bertahap menjadi keruh, kekuningan, dan berurat merah – tanda-tanda jelas kekurangan.
Mata yang tetap terbuka lebar dengan mudah menandakan kelimpahan Qi dan Darah; sebaliknya, kantung mata yang menonjol, kekeringan, atau kelopak mata yang berat menandakan kekurangan.
2. Perhatikan Kulit
Kulit yang cerah dengan kilau merah muda yang sehat, bercahaya, elastis, bebas kerutan, dan bebas noda menandakan kelimpahan Qi dan Darah.
Sebaliknya, kulit kasar yang kehilangan kilau, tampak kusam, kuning pucat, kebiruan, kemerahan, pucat, atau bercak-bercak, menandakan kekurangan qi dan darah.
3. Perhatikan rambut
Rambut hitam pekat, tebal, dan halus menandakan kelimpahan qi dan darah. Rambut kering, rapuh, mudah rontok, menguning, beruban, atau bercabang menandakan kekurangan.