Σήμερα, θα παρουσιάσουμε πληροφορίες σχετικά με την ανεπάρκεια τσι και αίματος. Οι ενδιαφερόμενοι αναγνώστες, ρίξτε μια ματιά.
Αξιολόγηση της ανεπάρκειας τσι και αίματος μέσω 12 δεικτών
1. Παρατηρήστε τα μάτια
Τα μάτια αποτελούν το κύριο παράθυρο για την ανεπάρκεια τσι και αίματος, ειδικά ο σκληρός χιτώνας (το λευκό μέρος). Η κοινή έκφραση «τα μάτια θολώνουν με την ηλικία» αναφέρεται στον σκληρό χιτώνα που σταδιακά γίνεται θολός, κιτρινωπός και με φλεβώδεις κόκκινες ραβδώσεις – σαφή σημάδια ανεπάρκειας.
Τα μάτια που παραμένουν ανοιχτά χωρίς κόπο υποδηλώνουν άφθονο Qi και αίμα. Αντίθετα, οι έντονες σακούλες στα μάτια, η ξηρότητα ή τα βαριά βλέφαρα υποδηλώνουν ανεπάρκεια.
2. Παρατήρηση του δέρματος
Μια επιδερμίδα που είναι ανοιχτόχρωμη με υγιή ροζ λάμψη, ακτινοβόλα, ελαστική, χωρίς ρυτίδες και χωρίς κηλίδες υποδηλώνει άφθονο Qi και αίμα.
Αντίθετα, το τραχύ δέρμα που έχει χάσει τη λάμψη του, φαίνεται θαμπό, κιτρινωπό, μπλε, κοκκινωπό ή χλωμό με την εμφάνιση κηλίδων, υποδηλώνει ανεπάρκεια τσι και αίματος.
3. Παρατηρήστε τα μαλλιά
Τα κατάμαυρα, πυκνά και μεταξένια μαλλιά υποδηλώνουν αφθονία τσι και αίματος. Τα ξηρά, εύθραυστα μαλλιά που έχουν τάση να πέφτουν, να κιτρινίζουν, να γκριζάρουν ή να έχουν ψαλίδα υποδηλώνουν ανεπάρκεια.