I dag vil vi introducere viden om qi- og blodmangel. Interesserede læsere, tag et kig.
Vurdering af qi- og blodmangel gennem 12 indikatorer
1. Observation af øjnene
Øjnene giver et første indblik i qi- og blodmangel, især sclera (den hvide del). Det almindelige udtryk "øjnene bliver slørede med alderen" henviser til, at sclera gradvist bliver uklar, gullig og gennemtrængt af blodskudte tråde – tydelige tegn på mangel.
Øjne, der forbliver vidt åbne uden anstrengelse, indikerer rigeligt qi og blod; omvendt indikerer markante poser under øjnene, tørhed eller tunge øjenlåg mangel.
2. Observere huden
En lys hud med en sund lyserød glød, strålende, elastisk, rynkefri og pletfri indikerer rigeligt qi og blod.
Omvendt indikerer ru hud, der har mistet sin glans og fremstår kedelig, gusten, blålig, rødlig, bleg eller plettet, mangel på qi og blod.
3. Observer håret
Kulsort, tykt og silkeagtigt hår indikerer rigeligt qi og blod. Tørt, sprødt hår, der er tilbøjeligt til at falde af, gulne, gråne eller spalte, indikerer alle mangel.