Ainekset: Kana, litsit, longanit, mustat taatelit, goji-marjat, lootuksen siemenet, mausteet
Valmistusohje: Puhdista ja valmistele kana. Täytä kanan ontelo valmistelluilla lääkekasveilla ja sulje se. Laita kana savipataan ja hauduta. Lisää pieni määrä mausteita juuri ennen tarjoilua. Kun kana on pehmeää, liha ja liemi voidaan syödä.
Hyödyt: Tämä resepti on erinomainen qi:n täydentämiseen ja essenssin ravitsemiseen.
Astragalus-höyrytetty viiriäinen
Ainekset: Viiriäinen, astragalus-juuri
Valmistusohje: Puhdista ja valmistele viiriäinen. Pese astragalus-juuri huolellisesti. Höyrytä molemmat ainekset yhdessä, kunnes viiriäinen on pehmeä. Mausta maun mukaan ennen tarjoilua.
Hyödyt: Astragalus on erinomainen elinvoiman täydentämisessä, joten se sopii erinomaisesti qi-puutoksesta kärsiville. Höyryttäminen viiriäisen kanssa kaksinkertaistaa qi-tonisoivan vaikutuksen ja tuottaa herkullisen maun.