Všetci chápeme, že plynulý tok čchi a krvi je nevyhnutný pre zdravie. Narušený tok nevyhnutne ovplyvňuje naše zdravie. Čchi je pre nás mimoriadne dôležitá; jednoducho povedané, narušená čchi priamo ovplyvňuje zdravie tela. Ako teda môžeme obnoviť harmonický tok čchi?Ako môžeme zlepšiť stagnáciu čchi?
Čchi v ľudskom tele je jemná látka, ktorá je neustále aktívna a má veľkú vitalitu. Cirkuluje vo všetkých vnútorných orgánoch a meridiánoch, preniká do každej časti tela a neustále poháňa a stimuluje rôzne fyziologické činnosti. Ak je z nejakého dôvodu tok čchi obmedzený, čo vedie k lokálnej alebo systémovej stagnácii alebo obštrukcii pohybu čchi, môže to spôsobiť funkčné poruchy v určitých orgánoch alebo meridiánoch. Tento stav sa nazýva „stagnácia čchi“.Keď čchi stagnuje v určitej oblasti, môže spôsobiť napätie, bolesť alebo dokonca stagnáciu krvi a zadržiavanie tekutín, čím vznikajú patologické produkty, ako je stagnácia krvi a nahromadenie hlienu a tekutín. Akupunktúrne body, ktoré majú schopnosť regulovať čchi, eliminovať stagnáciu čchi a odblokovať meridiány a kolaterály, sa nazývajú body regulujúce čchi. Bežne používané body regulujúce čchi v klinickej praxi zahŕňajú bod Shanzhong a bod Yunmen.
Zhanzhong (CV17):
Zhanzhong, známy aj ako Yuanzhen, sa alternatívne nazýva Shangqihai (Horné more čchi) kvôli svojej účinnosti pri liečbe porúch čchi horného jiao. Patrí k meridiánu Ren, slúži ako konvergenčný bod pre čchi perikardu a je miestom stretnutia meridiánov Taiyin nohy, Shaoyin nohy, Taiyin ruky a Shaoyin ruky.Okrem toho sa v Zhanzhong zbieha suverénna qi tela, preto sa tiež nazýva „stretávacím bodom qi“. Funguje tak, že reguluje qi, otvára hrudník, spúšťa qi a odblokováva kolaterály. Často sa používa na liečbu porúch srdca a hrudníka, ako sú srdcové bolesti na hrudníku, hyperplázia prsných žliaz, kašeľ a astma. Tento bod sa nachádza na stredovej línii hrudnej kosti, medzi dvoma bradavkami, na úrovni štvrtého medzirebrného priestoru.Spôsob použitia: Liečte pomocou techník trenia. Použite thenar eminence, palmar root alebo hypothenar eminence dlane na vykonanie lineárneho trenia dopredu a dozadu, kým neucítite lokálne teplo.
Bod Yunmen:
Tento bod je miestom, kde vzniká čchi meridiánu pľúc ruky Taiyin, vnútorne zodpovedajúce čchi pľúc horného ohrievača. Ako brána pre vstup a výstup čchi pľúc je nazývaný Yunmen (Brána mrakov). Je to kľúčový bod pre rozptýlenie a reguláciu čchi pľúc, s funkciami otvárania pľúc, rozširovania hrudníka a regulácie čchi. Používa sa predovšetkým na liečbu stavov spojených so stagnáciou čchi pľúc, obštrukciou patogénnymi faktormi a zlyhaním rozptylu čchi pľúc, ako je plnosť hrudníka, kašeľ a astma.Bod Yunmen sa nachádza 6 cun laterálne od stredovej línie hrudnej kosti, v prehlbine pod vonkajším koncom kľúčnej kosti. Metóda: Vyvíjajte tlak a masírujte bod Yunmen, kým neucítite bolesť a napätie, približne 10 minút. Čo robiť v prípade zlej cirkulácie qi? Stagnácia qi môže ovplyvniť fyzické zdravie a viesť k mnohým ochoreniam. Aby sme zásadným spôsobom zlepšili zdravie, musíme zabezpečiť plynulý tok qi a krvi.