Cu toții înțelegem că circulația armonioasă a qi-ului și a sângelui este esențială pentru sănătate. Fluxul perturbat afectează inevitabil starea de bine. Qi-ul este extrem de vital pentru noi; pur și simplu, perturbarea qi-ului afectează direct sănătatea corpului. Deci, cum putem restabili fluxul armonios al qi-ului?Cum putem îmbunătăți stagnarea qi-ului?
Qi-ul din corpul uman este o substanță subtilă, care este constant activă și posedă o mare vitalitate. Acesta circulă prin toate organele interne și meridianele, pătrundând în fiecare parte a corpului, propulsând și stimulând constant diverse activități fiziologice. Dacă, din anumite motive, fluxul qi-ului este împiedicat, ducând la stagnarea localizată sau sistemică sau la obstrucționarea mișcării qi-ului, acest lucru poate provoca tulburări funcționale în anumite organe sau meridiane. Această afecțiune este denumită „stagnarea qi-ului”.Când qi-ul stagnează într-o anumită zonă, poate provoca distensie, durere sau chiar stază sanguină și retenție de lichide, formând produse patologice precum staza sanguină și acumularea de flegmă-lichid. Punctele de acupunctură care au eficacitatea de a regla qi-ul, de a elimina stagnarea qi-ului și de a debloca meridianele și colateralele sunt denumite puncte de reglare a qi-ului. Punctele de reglare a qi-ului utilizate frecvent în practica clinică includ punctul Shanzhong și punctul Yunmen.
Zhanzhong (CV17):
Cunoscut și sub numele de Yuanzhen, este denumit „Marea superioară a qi-ului” datorită eficacității sale în tratarea tulburărilor qi-ului superior jiao. Aparținând meridianului Ren, servește ca punct de convergență pentru qi-ul pericardic și este un punct de întâlnire pentru meridianele Taiyin al piciorului, Shaoyin al piciorului, Taiyin al mâinii și Shaoyin al mâinii.Mai mult, qi-ul suveran al corpului converge la Zhanzhong, de aceea este denumit și „Punctul de întâlnire al qi-ului”. Are rolul de a regla qi-ul, de a deschide pieptul, de a coborî qi-ul și de a debloca colateralele. Este frecvent utilizat pentru tratarea tulburărilor cardiace și toracice, cum ar fi durerea toracică cardiacă, hiperplazia mamară, tusea și astmul. Acest punct este situat pe linia mediană a sternului, între cele două mameloane, la nivelul celui de-al patrulea spațiu intercostal.Metoda de operare: Tratați folosind tehnici de frecare. Folosiți eminența tenară, rădăcina palmară sau eminența hipotenară a palmei pentru a efectua frecări liniare înainte și înapoi până când se simte căldura locală.
Punctul Yunmen:
Acest punct este locul de origine al qi-ului meridianului pulmonar al mâinii Taiyin, corespunzând intern qi-ului pulmonar al arzătorului superior. Fiind poarta de intrare și ieșire a qi-ului pulmonar, este numit Yunmen (Poarta Norilor). Este un punct crucial pentru dispersarea și reglarea qi-ului pulmonar, având funcțiile de deschidere a plămânilor, lărgire a toracelui și reglare a qi-ului. Este utilizat în principal pentru tratarea afecțiunilor care implică stagnarea qi-ului pulmonar, obstrucția de către factori patogeni și eșecul dispersării qi-ului pulmonar, cum ar fi senzația de plenitudine toracică, tuse și astm.Punctul Yunmen este situat la 6 cun lateral de linia mediană a sternului, în depresiunea de sub capătul exterior al claviculei. Metodă: Aplicați presiune și masați punctul Yunmen până când simțiți o senzație de durere și distensie, timp de aproximativ 10 minute. Ce să faceți în cazul circulației slabe a qi-ului? Stagnarea qi-ului poate afecta sănătatea fizică și poate declanșa numeroase afecțiuni. Pentru a îmbunătăți fundamental starea de bine, trebuie să asigurăm fluxul lin al qi-ului și al sângelui.