Todos sabemos que la circulación fluida del qi y la sangre es esencial para la salud. Una alteración en el flujo afecta inevitablemente al bienestar. El qi es profundamente vital para nosotros; en pocas palabras, una alteración en el qi afecta directamente a la salud corporal. Entonces, ¿cómo podemos restablecer el flujo armonioso del qi?¿Cómo podemos mejorar el estancamiento del qi?
El qi dentro del cuerpo humano es una sustancia sutil que está constantemente activa y posee una gran vitalidad. Circula por todos los órganos internos y meridianos, impregnando cada parte del cuerpo, impulsando y estimulando constantemente diversas actividades fisiológicas. Si, por alguna razón, el flujo del qi se ve obstaculizado, lo que provoca un estancamiento localizado o sistémico o una obstrucción del movimiento del qi, esto puede causar trastornos funcionales en determinados órganos o meridianos. Esta condición se denomina «estancamiento del qi».Cuando el qi se estanca en una zona específica, puede causar distensión, dolor o incluso estasis sanguínea y retención de líquidos, formando productos patológicos como estasis sanguínea y acumulación de flema y líquidos. Los puntos de acupuntura que poseen la eficacia de regular el qi, eliminar el estancamiento del qi y desbloquear los meridianos y colaterales se denominan puntos reguladores del qi. Los puntos reguladores del qi más utilizados en la práctica clínica son el punto Shanzhong y el punto Yunmen.
Zhanzhong (CV17):
También conocido como Yuanzhen, Zhanzhong se denomina alternativamente Shangqihai (Mar Superior del Qi) debido a su eficacia en el tratamiento de los trastornos del qi del jiao superior. Perteneciente al meridiano Ren, sirve como punto de convergencia para el qi del pericardio y es un punto de encuentro para los meridianos Taiyin del pie, Shaoyin del pie, Taiyin de la mano y Shaoyin de la mano.Por otra parte, el qi soberano del cuerpo converge en Zhanzhong, por lo que también se le denomina «punto de encuentro del qi». Su función es regular el qi, abrir el pecho, descender el qi y desbloquear los colaterales. Se emplea con frecuencia para tratar trastornos cardíacos y torácicos, como el dolor torácico cardíaco, la hiperplasia mamaria, la tos y el asma. Este punto se encuentra en la línea media del esternón, entre los dos pezones, a la altura del cuarto espacio intercostal.Método de operación: Tratar utilizando técnicas de fricción. Emplear la eminencia tenar, la raíz palmar o la eminencia hipotenar de la palma para realizar una fricción lineal hacia adelante y hacia atrás hasta que se sienta calor local.
Punto Yunmen:
Este punto es donde se origina el qi del meridiano pulmonar de la mano Taiyin, que se corresponde internamente con el qi pulmonar del quemador superior. Como puerta de entrada y salida del qi pulmonar, se denomina Yunmen (Puerta de las Nubes). Es un punto crucial para dispersar y regular el qi pulmonar, con funciones para abrir los pulmones, ensanchar el pecho y regular el qi. Se utiliza principalmente para tratar afecciones que implican estancamiento del qi pulmonar, obstrucción por factores patógenos e incapacidad del qi pulmonar para dispersarse, como congestión torácica, tos y asma.El punto Yunmen se encuentra a 6 cun lateral a la línea media del esternón, en la depresión debajo del extremo externo de la clavícula. Método: Aplique presión y masajee el punto Yunmen hasta que se sienta una sensación de dolor y distensión, durante aproximadamente 10 minutos. ¿Qué hacer con la mala circulación del qi? El estancamiento del qi puede afectar la salud física y desencadenar numerosas dolencias. Para mejorar la salud de manera fundamental, debemos garantizar el flujo fluido del qi y la sangre.