Všichni chápeme, že plynulý oběh čchi a krve je nezbytný pro zdraví; stagnace má nepříznivý vliv na pohodu. Čchi je pro nás nesmírně důležitá. Zjednodušeně řečeno, narušený tok čchi ohrožuje zdraví těla. Jak tedy můžeme obnovit harmonický tok čchi?Jak můžeme zlepšit stagnaci čchi?
Čchi v lidském těle je jemná substance, která je neustále aktivní a má velkou vitalitu. Cirkuluje všemi vnitřními orgány a meridiány, prostupuje každou částí těla a neustále pohání a stimuluje různé fyziologické činnosti. Pokud je z nějakého důvodu tok čchi narušen, což vede k lokální nebo systémové stagnaci nebo blokádě pohybu čchi, může to způsobit funkční poruchy v určitých orgánech nebo meridiánech. Tento stav se nazývá „stagnace čchi“.Když čchi stagnuje v určité oblasti, může to způsobit nadýmání, bolest nebo dokonce stagnaci krve a zadržování tekutin, což vede k tvorbě patologických produktů, jako je stagnace krve a hromadění hlenu a tekutin. Akupunkturní body, které mají schopnost regulovat čchi, eliminovat stagnaci čchi a odblokovávat meridiány a kolaterály, se nazývají body regulující čchi. Mezi běžně používané body regulující čchi v klinické praxi patří bod Shanzhong a bod Yunmen.
Zhanzhong (CV17):
Také známý jako Yuanzhen, je označován jako „Horní moře qi“ kvůli své účinnosti při léčbě poruch qi horního jiao. Patří k koncepčnímu meridiánu, slouží jako konvergenční bod pro qi meridiánu perikardu a je místem setkání meridiánů nohy-Taiyin, nohy-Shaoyin, ruky-Taiyin a ruky-Shaoyin.Kromě toho se v bodě Zhanzhong sbíhá suverénní qi těla, proto se mu také říká „místo setkání qi“. Jeho funkcí je regulovat qi, otevírat hrudník, snižovat qi a odblokovávat kolaterály. Často se používá k léčbě poruch srdce a hrudníku, jako jsou srdeční bolesti na hrudi, hyperplazie prsní žlázy, kašel a astma. Tento bod se nachází na střední linii hrudní kosti, mezi dvěma bradavkami, na úrovni čtvrtého mezižeberního prostoru.Způsob použití: Léčte pomocí třecích technik. Použijte thenar eminence, palmar root nebo hypothenar eminence dlaně k provádění lineárního tření tam a zpět, dokud neucítíte lokální teplo.
Bod Yunmen:
Tento bod je místem, kde vzniká čchi meridiánu plic ruky Taiyin, vnitřně odpovídající čchi horního ohřívače plic. Jako brána pro vstup a výstup čchi plic se nazývá Yunmen (Brána mraků). Je to klíčový bod pro rozptyl a regulaci čchi plic, s funkcemi otevírání plic, rozšiřování hrudníku a regulace čchi. Používá se především k léčbě stavů spojených se stagnací čchi plic, obstrukcí patogenními faktory a selháním rozptylu čchi plic, jako je plnost hrudníku, kašel a astma.Bod Yunmen se nachází 6 cun laterálně od středové linie hrudní kosti, v prohlubni pod vnějším koncem klíční kosti. Metoda: Tlačte a masírujte bod Yunmen, dokud neucítíte bolestivost a napětí, přibližně 10 minut. Co dělat se špatným oběhem qi? Stagnace qi může narušit fyzické zdraví a vyvolat řadu onemocnění. Abychom zásadně zlepšili naše zdraví, musíme zajistit plynulý tok qi a krve.