Той предлага и други ползи, като прочистване на топлината, облекчаване на летните жеги, детоксикация, подпомагане на храносмилането, намаляване на мазността, стимулиране на диурезата, улесняване на движенията на червата, изхвърляне на храчки, разсейване на вятъра и разрешаване на външни синдроми, потискане на кашлицата и стимулиране на слюноотделянето, тонизиране на чи и удължаване на дълголетието.Чаят Пуер съдържа най-високата концентрация на чаени полифеноли сред всички чайове. Изследванията показват, че тези полифеноли подобряват красотата на кожата, като увеличават нивата на антиоксиданти и директно абсорбират ултравиолетовата радиация, действайки като ефективен защитник на кожата. Благодарение на високото си съдържание на хидрофилни групи, чаените полифеноли лесно абсорбират влагата от въздуха, помагайки за поддържането на хидратацията на кожата. Те също така допринасят за изсветляване на кожата и намаляване на пигментацията.
Странични ефекти на чая Пуер
1. Сравнително високото съдържание на флуорид в чая Пуер (зрял чай), в комбинация с консумацията на вода, може да реагира с калциевите йони в организма и да образува калциев флуорид. Това съединение се абсорбира слабо и може да доведе до загуба на калций.
2. Чаят Пуер (зрял чай) съдържа изобилие от чаени пигменти. Прекомерната консумация без задълбочно миене на зъбите може да доведе до упорити чаени петна по зъбите.
3. Чаят Пуер бързо неутрализира нивата на кръвната захар. Лицата с хипогликемия или хипотония могат да изпитат замаяност или гадене след консумация.
4. Танниновата киселина и танините в чая Пуер (зрял чай) могат да се свържат с железни йони в организма, което да повлияе на хематопоетичната функция. Затова хората с анемия и жените по време на менструация трябва да избягват консумацията на чай Пуер.
5. Чаят Пуер (суров чай) има студена природа. Прекомерната консумация от хора със студена конституция може да доведе до коремни болки, диария и други неразположения, което може да увреди стомаха.
Чаят Пуер практически няма странични ефекти, но жените трябва да имат предвид следното:
1. Менструация
По време на месечния менструален цикъл загубата на кръв изчерпва значителни запаси от желязо. Затова жените трябва да увеличат приема на плодове и зеленчуци, богати на желязо, по това време.Ако обаче човек има навика да пие чай веднага след хранене, таниновата киселина в чаените листа, която може да съставлява до 50% от състава им, може да попречи на усвояването на желязото от чревната лигавица. Това значително намалява усвояването на желязо и може да доведе до утаяване на железни съединения от храната или железни добавки в червата.