Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı: evden çıktıktan sonra, kapının güvenli bir şekilde kilitlendiğini çok iyi biliyorsunuz, ancak yine de kapının düzgün kapanmamış olabileceği düşüncesini kafanızdan atamıyorsunuz. Bu yüzden geri dönüp kontrol ediyorsunuz. Cebinize büyük miktarda para koyduktan sonra bile, avucunuzla birkaç kez bastırıp okşamak zorunda hissediyorsunuz.Bir mektubu postaya verdikten sonra, adresi yanlış yazmış mıyım, pul yapıştırmayı unutmuş muyum, yoksa çok az pul kullanmış mıyım diye tekrar tekrar endişelenirsiniz. Sınavdan sonra, cevap kağıdını doğru doldurmuş muyum diye sürekli hatırlarsınız. Bu, bir tür kendini zorlama biçimidir, kendini hatırlatma ve koruma mekanizması görevi görür; zararsızdır, hatta faydalıdır. Ancak, günlük yaşamı bozacak ve ruhu eziyet edecek noktaya geldiğinde, obsesif kompulsif bozukluk haline gelir.Çok çeşitli obsesif-kompulsif semptomlar ortaya çıkar: Bazı kişiler yürürken sokak lambalarını saymaya veya merdiven basamaklarını tekrar tekrar saymaya karşı koyamazlar; diğerleri sevdiklerini incitebilecekleri korkusuyla mutfak bıçaklarını kullanmaya cesaret edemezler; bazıları yaklaşan araçları görünce titrerler, intihardan kaçınma duygusu ile kendilerini tekerleklerin altına atarak ölümü deneyimleme arzusu arasında kalırlar.Bazı öğrenciler, karşı cinsten bir sınıf arkadaşının kendilerini izlediğine inanarak derslere konsantre olamazlar ya da bakışlarını öğretmenin vücudunun belirli bir kısmına sabitlerler. Öğretmen arkasını döndüğünde, endişeyle onun çabucak geri dönmesini umarlar. Ödevlerini yaparken, sürekli silip yeniden yazarlar, yaptıkları işin yetersiz olduğunu düşünürler. Çözemedikleri sorular üzerinde kafa yorarlar: "Neden başın arkasında göz yok?" "Ölüler neden hayata geri dönemez?" Bu tür sorular onları tamamen tüketir. En yaygın belirtisi, "hijyen" bahanesiyle ellerini, giysilerini tekrar tekrar yıkamaları ve banyo yapmalarıdır, bu da cildin solmasına ve renginin bozulmasına neden olur.Obsesif Kompulsif Bozukluk nedir? Obsesif Kompulsif Bozukluk, öncelikle kompulsif semptomlarla karakterize edilen nevrotik bir durumdur. Hastalar, aşırı güvenlik ve mükemmeliyetçilik arayışından kaynaklanan, kendi kendilerine dayattıkları kompulsif davranışlar ile buna karşı koyma çabaları arasında keskin bir çatışma yaşarlar. Bu durum, obsesif düşünceler, kompulsif dürtüler veya ritüelistik davranışların bir veya birkaçının birleşimiyle kendini gösterir.Çin'de, rekabetin yoğunlaşması ve yaşam baskısının artmasıyla birlikte, OKB vakaları artış eğilimi göstermekte ve özellikle ilkokul ve ortaokul öğrencilerinde artış görülmektedir. OKB tanısı konulan kişiler, utançtan dolayı tıbbi yardım almaktan kaçınmamalı ve bunu akıl hastalığı ile karıştırmamalıdır. OKB, psikoz değil nevrozdur, çünkü hastalar tam bir öz farkındalık ve yargı yeteneğine sahiptir.Hastalar, kompulsif semptomlarının kendilerine derin bir sıkıntıya neden olduğunu fark ederler. Ruh sağlığı uzmanları tarafından erken müdahale, olumlu sonuçlar verebilir. OKB'nin önlenmesi çocuklukta başlar. Çocukların ruhları hassastır; gelişmekte olan benlik algıları, özellikle ebeveynler ve öğretmenler olmak üzere dış faktörlerden kolayca etkilenir.Anksiyete özellikleriyle karakterize edilen ebeveyn mizacı, katı yaşam tarzlarıyla birleştiğinde, çocuklarda anksiyete düzeylerinin artmasına neden olabilir ve bu da esnek olmayan düşünce ve davranış kalıplarına yol açabilir. Aşırı hoşgörülü veya sert ebeveynlik tarzları, akranlarla sık sık karşılaştırma yapılması ve zarar görmüş özgüven, ebeveyn-çocuk ilişkilerini zorlayabilir ve OKB'yi tetikleyebilir.Ayrıca, eğitimde notlara ve sıralamalara aşırı önem verilmesi, hatalara karşı hoşgörüsüzlükle birleştiğinde, çocuklarda uzun süreli psikolojik gerginliğe neden olabilir. Hata yapma ve sınavda başarısız olma korkusu da obsesif-kompulsif eğilimlerin gelişmesine katkıda bulunabilir. Aile ve okul eğitimi açısından, ergenlere ve çocuklara daha fazla saygı, anlayış ve hoşgörü gösterilmelidir. Aşırı kısıtlamalar veya aşırı katı talepler dayatmamak ve en ufak bir provokasyon karşısında kesinlikle cezaya başvurmamak önemlidir.Çocukların ve ergenlerin hata yapmasına izin vermek, onların hatalarını belirtmekten kaçınmak anlamına gelmez. Önemli olan ayrım, hataları nedeniyle bireyin olumsuz değerlendirilmesinden kaçınmaktır. Kusurlu olanın davranış olduğu ve davranışın değiştirilebileceği açıkça belirtilmelidir. Bu, obsesif-kompulsif kişilik özelliklerinin oluşumunu önlemede büyük önem taşır. Uygun uzunlamasına karşılaştırmalar, çocukların kendi gelişimlerini ve doğru ile yanlış davranışlar arasındaki farkları açıkça fark etmelerine yardımcı olarak, sağlıklı bir kişilik gelişimi için sağlam bir temel oluşturur.
Family Doctor Online (www.fdy.cn) orijinal içeriği. İzinsiz çoğaltılması yasaktır. İhlal edenler yasal işlem görecektir. İçerik işbirliği için lütfen 020-37617238 numaralı telefonu arayınız.