Czy kiedykolwiek znalazłeś się w takiej sytuacji: po wyjściu z domu doskonale wiesz, że drzwi są dobrze zamknięte, ale nie możesz pozbyć się myśli, że może nie zostały prawidłowo zamknięte? Wracasz więc, aby to sprawdzić. Nawet po starannym i świadomym włożeniu dużej sumy pieniędzy do kieszeni czujesz potrzebę kilkakrotnego naciśnięcia i poklepania jej dłonią.Po wysłaniu listu wielokrotnie martwisz się, czy nie napisałeś adresu nieprawidłowo, nie zapomniałeś nakleić znaczka lub nie użyłeś zbyt małej ilości znaczków. Po egzaminie ciągle przypominasz sobie, czy poprawnie wypełniłeś arkusz odpowiedzi. Jest to forma samokontroli, służąca jako mechanizm przypominający i ochronny — nieszkodliwy, a nawet korzystny. Jednak gdy rozwija się do tego stopnia, że zakłóca codzienne życie i dręczy ducha, staje się zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym.Objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych są bardzo zróżnicowane: niektórzy nie mogą się powstrzymać od liczenia latarni podczas spaceru lub wielokrotnego liczenia stopni schodów; inni nie mają odwagi dotykać noży kuchennych, ogarnięci strachem, że mogą skrzywdzić swoich bliskich; niektórzy drżą na widok nadjeżdżających pojazdów, rozdarci między niechęcią do samobójstwa a intensywną ciekawością doświadczenia śmierci poprzez rzucenie się pod koła;Niektórzy uczniowie nie mogą się skoncentrować w klasie, przekonani, że kolega lub koleżanka z przeciwnej płci ich obserwuje, lub nie mogą oderwać wzroku od określonej części ciała nauczyciela. Kiedy nauczyciel odwraca się, z niepokojem mają nadzieję, że szybko się odwróci. Podczas odrabiania zadań domowych nieustannie wymazują i przepisują, zawsze czując, że ich praca jest niewystarczająca. Dręczą ich pytania, na które nie potrafią znaleźć odpowiedzi: „Dlaczego z tyłu głowy nie ma oczu?” „Dlaczego zmarli nie mogą powrócić do życia?”. Takie pytania całkowicie ich wyczerpują. Najczęstszym objawem jest wielokrotne mycie rąk, ubrań i kąpiel pod pozorem „higieny”, co powoduje bladość i przebarwienia skóry.Czym jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne? Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne to stan nerwicowy charakteryzujący się przede wszystkim objawami obsesyjnymi. Pacjenci doświadczają ostrego konfliktu między narzuconym sobie przymusem a przeciwnym przymusem, wynikającym z nadmiernego dążenia do bezpieczeństwa i perfekcjonizmu. Objawia się to jedną lub kombinacją obsesyjnych myśli, kompulsywnych impulsów lub rytualnych zachowań.W Chinach, wraz z nasilającą się konkurencją i rosnącą presją życiową, częstość występowania OCD wykazuje tendencję wzrostową, szczególnie wśród uczniów szkół podstawowych i średnich. Osoby, u których zdiagnozowano OCD, nie powinny unikać pomocy medycznej z powodu wstydu, ani mylić tego zaburzenia z chorobą psychiczną. OCD jest nerwicą, a nie psychozą, ponieważ osoby cierpiące na to zaburzenie zachowują pełną samoświadomość i zdolność oceny sytuacji.Osoby te zdają sobie sprawę, że ich kompulsywne objawy powodują głęboki niepokój. Wczesna interwencja specjalistów ds. zdrowia psychicznego może przynieść pozytywne rezultaty. Zapobieganie OCD zaczyna się w dzieciństwie. Dzieci mają delikatną psychikę, a ich rozwijające się poczucie własnej tożsamości pozostaje podatne na wpływy zewnętrzne, zwłaszcza ze strony rodziców i nauczycieli.Temperament rodziców charakteryzujący się niepokojem w połączeniu ze sztywnym stylem życia może sprzyjać podwyższonemu poziomowi lęku u dzieci, prowadząc do nieelastycznych wzorców myślenia i zachowania. Nadmiernie pobłażliwy lub surowy styl wychowania, częste porównywanie z rówieśnikami i obniżona samoocena mogą nadwyrężać relacje między rodzicami a dziećmi i wywoływać OCD.Ponadto nadmierny nacisk na oceny i rankingi w edukacji, w połączeniu z nietolerancją na błędy, może wywołać długotrwałe napięcie psychiczne u dzieci. Ten strach przed błędami i niepowodzeniami egzaminacyjnymi może również przyczyniać się do rozwoju tendencji obsesyjno-kompulsywnych. Z punktu widzenia edukacji rodzinnej i szkolnej, nastolatki i dzieci powinny być traktowane z większym szacunkiem, zrozumieniem i tolerancją. Ważne jest, aby nie nakładać nadmiernych ograniczeń ani zbyt surowych wymagań, a już na pewno nie uciekać się do kar za najmniejsze przewinienia.Pozwalanie dzieciom i nastolatkom na popełnianie błędów nie oznacza powstrzymywania się od wskazywania im tych błędów. Kluczowa różnica polega na unikaniu negowania danej osoby z powodu jej błędów. Należy jasno stwierdzić, że to zachowanie jest wadliwe, a zachowanie można zmienić. Ma to istotne znaczenie w zapobieganiu kształtowaniu się obsesyjno-kompulsywnych cech osobowości. Odpowiednie porównania longitudinalne mogą pomóc dzieciom w jasnym rozpoznaniu własnego rozwoju oraz różnic między właściwymi a niewłaściwymi zachowaniami, tworząc solidną podstawę dla rozwoju zdrowej osobowości.
Family Doctor Online (www.fdy.cn) oryginalna treść. Nieuprawnione kopiowanie zabronione. Naruszenia będą ścigane. W sprawie współpracy w zakresie treści prosimy o kontakt: 020-37617238