Har du noen gang vært i denne situasjonen: etter å ha forlatt hjemmet, vet du godt at døren er låst, men du kan ikke slippe tanken om at den kanskje ikke ble lukket ordentlig? Så du snur deg for å sjekke. Selv etter å ha lagt en stor sum penger nøye og bevisst i lommen, føler du deg tvunget til å trykke og klappe på den flere ganger med håndflaten.Etter å ha postet et brev, bekymrer du deg gjentatte ganger for om du har skrevet adressen feil, glemt å sette på frimerke eller brukt for få. Etter en eksamen tenker du stadig på om du har fylt ut svararket riktig. Dette er en form for selvtvang – en ufarlig, til og med gunstig, selvpåminnelse og beskyttelsesmekanisme. Men når det utvikler seg til et punkt hvor det forstyrrer dagliglivet og plager sjelen, blir det en tvangslidelse.Det manifesterer seg en lang rekke tvangssymptomer: Noen kan ikke motstå å telle lyktestolper mens de går, eller å telle trappetrinn gjentatte ganger; andre tør ikke håndtere kjøkkenkniver, grepet av frykten for at de kan skade sine kjære; noen skjelver ved synet av møtende biler, splittet mellom en aversjon mot selvmord og en intens nysgjerrighet på å oppleve døden ved å kaste seg under hjulene.Noen elever klarer ikke å konsentrere seg i timene, overbevist om at en klassekamerat av motsatt kjønn ser på dem, eller at blikket deres er fiksert på en bestemt del av lærerens kropp. Når læreren vender seg bort, håper de engstelig at vedkommende snart skal snu seg tilbake. Når de gjør lekser, sletter de og skriver om igjen hele tiden, og føler alltid at arbeidet deres er utilstrekkelig. De grubler over spørsmål de ikke kan løse: «Hvorfor har ikke bakhodet et øye?» «Hvorfor kan ikke de døde komme tilbake til livet?» Slike spørsmål utmatter dem fullstendig. Den vanligste manifestasjonen er gjentatt vask av hender, klær og bading under dekke av «hygiene», noe som fører til at huden blir blek og misfarget.Hva er tvangslidelse? Tvangslidelse er en nevrotisk tilstand som først og fremst er preget av tvangssymptomer. Pasientene opplever en skarp konflikt mellom selvpålagt tvang og mot-tvang, som stammer fra en overdreven streben etter sikkerhet og perfeksjonisme. Dette manifesterer seg som en eller en kombinasjon av tvangstanker, tvangshandlinger eller ritualistisk atferd.I Kina, med økende konkurranse og økende livstrykk, viser forekomsten av OCD en oppadgående trend, særlig blant elever i grunnskolen og videregående skole. De som er diagnostisert med OCD, bør ikke unngå å søke medisinsk hjelp av skam, og de bør heller ikke forveksle det med en psykisk lidelse. OCD er en nevrose, ikke en psykose, da de som lider av det beholder full selvbevissthet og dømmekraft.De erkjenner at deres tvangssymptomer forårsaker dem dyp lidelse. Tidlig intervensjon fra psykisk helsepersonell kan gi gode resultater. Forebygging av OCD begynner i barndommen. Barn har en sårbar psyke; deres utviklende selvfølelse er fortsatt sårbar for ytre påvirkninger, særlig fra foreldre og lærere.Foreldre med angsttrekk og en rigid livsstil kan fremme økt angst hos barn, noe som kan føre til ufleksible tankemønstre og atferdsmønstre. Overdrevent ettergivende eller strenge oppdragelsesmetoder, hyppige sammenligninger med jevnaldrende og svekket selvfølelse kan belaste foreldre-barn-forholdet og utløse OCD.Videre kan overdreven vekt på karakterer og rangeringer i utdanningen, kombinert med intoleranse for feil, føre til langvarig psykologisk spenning hos barn. Denne frykten for feil og eksamenssvikt kan også bidra til utvikling av tvangstendenser. Fra familie- og skoleutdanningens perspektiv bør ungdommer og barn møtes med større respekt, forståelse og toleranse. Det er viktig å ikke pålegge overdrevne restriksjoner eller altfor strenge krav, og absolutt ikke ty til straff ved den minste provokasjon.Å tillate barn og ungdommer å gjøre feil betyr ikke at man skal avstå fra å påpeke feilene deres. Det avgjørende skillet ligger i å unngå å negere individet på grunn av feilene det gjør. Det bør være klart at det er atferden som er feil, og at atferd kan endres. Dette er av stor betydning for å forhindre dannelsen av tvangsmessige personlighetstrekk. Passende langsgående sammenligninger kan hjelpe barn å tydelig erkjenne sin egen vekst og forskjellene mellom riktig og feil atferd, og dermed legge et solid grunnlag for utviklingen av en sunn personlighet.
Family Doctor Online (www.fdy.cn) originalt innhold. Uautorisert reproduksjon er forbudt. Overtredere vil bli straffeforfulgt. For innholdssamarbeid, vennligst kontakt: 020-37617238