Ti sei mai trovato in questa situazione: dopo essere uscito di casa, sai bene che la porta è chiusa a chiave, ma non riesci a toglierti dalla testa il pensiero che forse non è stata chiusa bene? Quindi torni indietro per controllare. Anche dopo aver messo con cura e deliberatamente una grossa somma di denaro in tasca, ti senti costretto a premere e accarezzarla più volte con il palmo della mano.Dopo aver spedito una lettera, ti preoccupi ripetutamente di aver scritto l'indirizzo in modo errato, di aver dimenticato di apporre il francobollo o di averne usati troppo pochi. Dopo un esame, continui a ripensare se hai compilato correttamente il foglio delle risposte. Si tratta di una forma di auto-compulsione, che funge da promemoria e meccanismo di protezione, innocua e persino benefica. Tuttavia, quando si sviluppa al punto da disturbare la vita quotidiana e tormentare lo spirito, diventa un disturbo ossessivo-compulsivo.Si manifestano una grande varietà di sintomi ossessivo-compulsivi: alcuni individui non riescono a resistere alla tentazione di contare i lampioni mentre camminano o di contare ripetutamente i gradini quando salgono le scale; altri non osano maneggiare i coltelli da cucina, temendo di poter ferire accidentalmente una persona cara; alcuni provano un tremore alle gambe alla vista dei veicoli in arrivo, spinti da un'intensa curiosità di sperimentare la morte sotto le ruote, nonostante il loro desiderio di vivere;Alcuni studenti non riescono a concentrarsi in classe, convinti che un compagno di sesso opposto li stia guardando, o trovano il loro sguardo fisso su una particolare parte del corpo dell'insegnante. Quando l'insegnante si volta, sperano ansiosamente che si giri di nuovo rapidamente. Quando fanno i compiti, cancellano e riscrivono continuamente, sentendo sempre che il loro lavoro è inadeguato. Si tormentano per domande a cui non riescono a dare una risposta: "Perché la nuca non ha un occhio?" "Perché i morti non possono tornare in vita?" Queste domande li esauriscono completamente. La manifestazione più comune è il lavaggio ripetuto delle mani, dei vestiti e il fare il bagno con la scusa dell'"igiene", che rende la pelle pallida e scolorita.Che cos'è il disturbo ossessivo-compulsivo? Il disturbo ossessivo-compulsivo è una condizione nevrotica caratterizzata principalmente da sintomi ossessivi. I pazienti vivono un forte conflitto tra compulsione autoimposta e contro-compulsione, derivante da un'eccessiva ricerca di sicurezza e perfezionismo. Ciò si manifesta come uno o una combinazione di pensieri ossessivi, impulsi compulsivi o comportamenti ritualistici.In Cina, con l'intensificarsi della concorrenza e l'aumento delle pressioni della vita, l'incidenza del disturbo ossessivo-compulsivo mostra una tendenza al rialzo, in particolare tra gli studenti delle scuole primarie e secondarie. Coloro a cui è stato diagnosticato il disturbo ossessivo-compulsivo non dovrebbero evitare di cercare aiuto medico per imbarazzo, né dovrebbero confonderlo con una malattia mentale. Il disturbo ossessivo-compulsivo è una nevrosi, non una psicosi, poiché chi ne soffre mantiene la piena consapevolezza di sé e il proprio giudizio.Essi riconoscono che i loro sintomi compulsivi causano loro un profondo disagio. Un intervento precoce da parte di professionisti della salute mentale può portare a risultati favorevoli. La prevenzione del DOC inizia nell'infanzia. I bambini hanno una psiche fragile; il loro senso di sé in fase di sviluppo rimane vulnerabile alle influenze esterne, in particolare da parte dei genitori e degli insegnanti.Il temperamento dei genitori caratterizzato da tratti ansiosi, unito a stili di vita rigidi, può favorire un aumento dei livelli di ansia nei bambini, portando a modelli di pensiero e di comportamento inflessibili. Stili genitoriali eccessivamente indulgenti o severi, frequenti confronti con i coetanei e un'autostima danneggiata possono mettere a dura prova i rapporti genitore-figlio e scatenare il disturbo ossessivo-compulsivo.Inoltre, un'eccessiva enfasi sui voti e sulle classifiche nell'istruzione, unita a un'intolleranza agli errori, può indurre una tensione psicologica prolungata nei bambini. Questa paura dell'errore e del fallimento negli esami può anche contribuire allo sviluppo di tendenze ossessivo-compulsive. Dal punto di vista dell'educazione familiare e scolastica, gli adolescenti e i bambini dovrebbero essere trattati con maggiore rispetto, comprensione e tolleranza. Evitate di imporre restrizioni eccessive o richieste troppo severe e astenetevi dal ricorrere a punizioni alla minima provocazione.Permettere ai bambini e agli adolescenti di commettere errori non significa astenersi dal segnalare i loro errori. La distinzione fondamentale sta nell'evitare la negazione dell'individuo a causa dei suoi errori. Dovrebbe essere chiaro che è il comportamento ad essere sbagliato, e che il comportamento può essere modificato. Ciò è di notevole importanza per prevenire la formazione di tratti di personalità ossessivo-compulsivi. Adeguati confronti longitudinali possono aiutare i bambini a riconoscere chiaramente la propria crescita e le differenze tra comportamenti giusti e sbagliati, gettando solide basi per lo sviluppo di una personalità sana.
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