Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е невротично състояние, което се характеризира предимно с обсесивни симптоми (главно обсесивни мисли и компулсивни поведения). Клинично ОКР не е рядко срещано. Проучване в САЩ показва разпространение от приблизително 1%. Проучване от 1982 г. в 12 региона в Китай разкрива разпространение от 0,3‰. В действителност тази цифра значително подценява действителното разпространение.Въз основа на клиничната практика се оценява, че в Китай има приблизително 5 до 10 милиона души с ОКР, като разпространението е около 5‰ до 10‰. Осемдесет процента от случаите на ОКР се проявяват преди 25-годишна възраст, като мъжете са по-често засегнати от жените.
Може ли човек да преодолее ОКР?
ОКР е често срещано психично разстройство, като повечето страдащи са контролирани от обсесивни мисли.Засегнатите изпитват дълбока психологическа дистрес, като тежките случаи могат да предизвикат други заболявания, причиняващи значителни физически и психически увреждания. Симптомите включват тревожност и компулсивно поведение, като повтарящо се миене на ръцете или броене. И така, може ли човек да преодолее ОКР?Отговорът е утвърдителен. Специалистите по психично здраве подчертават, че навременната консултация с квалифициран психолог и подходящо лечение могат да доведат до оздравяване от ОКР.
Четири основни подхода за преодоляване на ОКР
1. Психотерапия
Пациентите трябва спокойно да анализират своите личностни черти и основните причини за състоянието си, включително всякакви психологически травми от детството, които може да са допринесли за развитието на ОКР.Ако причината може да бъде идентифицирана, човек трябва да развие непоколебима увереност в преодоляването на психологическите тригери, за да облекчи тревожността. Макар това да представлява подход за лечение на ОКР, само психотерапията може да доведе до ограничени резултати. За дългосрочно страдащите, при които са се развили органични промени в мозъка, е необходима комбинация от терапевтични методи.
2. Физиотерапия
Наред с психологичното лечение, разбирането на физиологичните показатели позволява изготвянето на по-персонализиран психологичен план. С помощта на физически апарати можем да регулираме дистреса и емоционалните преживявания, произтичащи от компулсивното повтаряне. Едновременно с това, в спокойна атмосфера, компулсивните симптоми ще отшумят. Чрез механизма на „психично взаимно инхибиране“ ще изпитате облекчението да не бъдете повече измъчван от компулсии.
3. Фармакотерапия
Пациентите могат, под ръководството на специалист и в зависимост от тежестта на състоянието си, да използват определени лекарства за лечение на конкретните си симптоми. Това представлява един от подходите за лечение на ОКР. Фармакологичните интервенции обаче имат значителни странични ефекти и пациентите често не спазват предписаните режими, което води до влошаване на симптомите. Следователно този метод не се счита за оптимален.
4. Поведенческа терапия
Обикновено съществуват два подхода. Първият постулира, че хората с ОКР използват различни поведения и ритуални действия, за да облекчат тревожността. Тази терапия има за цел да намали негативното въздействие на тревожността, като я провокира. Вторият подход се основава на оперантен модел, който набляга на регулирането на последствията, свързани с компулсивните поведения. Той използва широко наказания и моделиране, за да помогне на пациентите да облекчат състоянието си. Тази форма на лечение на ОКР е относително често срещана.