„Nesmrtelná kaše“: 30 g čerstvého čínského jamu, 10 g semen euryale, 20 g semen coix, 50 g lepkavé rýže.
Čerstvý jam umyjte a nakrájejte na plátky. Opláchněte semena euryale, semena coix a lepkavou rýži. Přidejte dostatečné množství vody, přiveďte k varu na vysokém ohni a poté vařte na mírném ohni, dokud se rýže nevaří a kaše nezhoustne.
Tento vývar doplňuje životní energii, posiluje tělo a podporuje dlouhověkost. Je zvláště prospěšný pro osoby s diabetickými sklony, častým pocitem žízně, sucho v ústech, zvýšeným hladem, přibýváním na váze nebo nedostatkem qi.