顔に原因不明のブツブツができ、見るだけで気分が沈む。美容スキンケア用語で言うところの「脂肪粒」であり、多くの人がこの肌トラブルを抱えている。脂肪粒のない滑らかで平らな肌を目指すなら、以下の基礎知識を理解する必要がある。
誤解を解く
多くの女性が顔の「脂粒」を悩みの種にしていますが、よく観察すると実はそうではありません。区別すべきもの：
白ニキビ（白頭粉刺）：にきびの初期段階であり、脂性肌に多く見られる。主に皮脂腺の過剰な皮脂分泌が毛穴に詰まり、針の先ほどの大きさで数が多くなる。約1週間後には黒ニキビ（黒頭粉刺）に変化し、これは主に細菌の繁殖と空気中の酸化が関係している。Tゾーン（額、鼻筋、あご）や両頬に好発する。
汗管腫：良性腫瘍の一種で、主に下眼瞼に発生する。多角形で境界が不明瞭な丘疹で、灰白色を呈し、多数存在する。脂粒が発生しやすい部位である眼周に好発するため、脂粒と誤認されやすい。
真の脂粒は：顔面のあらゆる部位に発生し、あらゆる肌タイプ（乾燥肌も含む）で見られる。主に個人の脂肪代謝異常と関連している。数は1～2個から複数個まで様々だが、境界が明瞭で円形を呈し、融合しない。眼周に好発する。
脂粒の発生原因：
個人の脂肪代謝異常：皮膚が皮脂を均一に分布できず、局所的に過剰な皮脂が滲出する一方、皮膚自体の皮脂が不足している可能性がある。
不適切なスキンケア製品の使用：特に目の周囲は皮膚が非常に薄く、血行も悪いため、クリームを塗布すると吸収されず、過剰な皮脂が蓄積して脂粒を形成する可能性があります。
肌の水分不足：場合によっては、肌が油分不足ではなく水分不足であることがあります。油分の多いスキンケア製品を単純に補うだけでは、肌の乾燥状態が改善されないばかりか、むしろ脂粒が発生することもあります。
脂粒対策：
1. 自分に合った正しいスキンケア製品を使用する：
まず自分の肌タイプを診断し、それに合ったスキンケア製品を選ぶ必要があります。特に肌が乾燥していると感じる時は、脂質不足か水分不足かを見極める必要があります。手で肌を押してみて、細かいシワが現れたらそれは水分不足のサインです。あなたの肌は水分不足です（ただし、あらゆる肌タイプが水分不足になる可能性があり、脂性肌でも水分不足になることがあることを覚えておいてください）。そのため、まず選ぶべきは保湿クリームです。例えばヴィシーの「アトピーケア 持続保湿シリーズ」には3種類あります。
乾燥ジワがなく、明らかな乾燥や皮むけがある場合は乾燥肌です。冬場は持続性栄養クリームが適しています。
目元にはアイクリームを
目元にはアイクリームを使用してください。アイクリームは目元の皮膚に特化して設計されており、通常油分が低めです。例えばヴィシーの「アイリペアクリーム」や「リフトアップアイクリーム」が該当します。またCOSMOでは以下のような有名ブランドの試用も推奨しています：ランコムのアイクリーム、SK-IIアイクリーム、エスティローダーアイクリーム、HRアイクリーム、クリスチャンディオールアイクリーム、クラランスアイクリーム、オレイアイクリームなどが挙げられます。
2 既存の脂粒を即座に除去する：
適切なスキンケア製品を選んだ後、少量の脂粒であれば1ヶ月以内に自然に消退します。数が多い場合は、自宅で針を消毒して直接取り除くことも可能ですが、この行為は慎重を期し、細菌感染による悪影響を防ぐ必要があります。あるいは、評判が良く衛生基準の厳しいエステサロンで処置を依頼するか、専門病院の皮膚科を受診するのが最善です。