Lekárske odporúčanie: Li Ziping, vedúci oddelenia akupunktúry, Guangdong Hospital of Traditional Chinese Medicine
Ucho je síce malé, ale obsahuje akupunktúrne body, ktoré zodpovedajú takmer všetkým orgánom v tele. Je prepojené prostredníctvom meridiánových systémov a slúži ako reflexná zóna pre telesné orgány.
Napriek svojej malej veľkosti hrá ucho významnú úlohu.Okrem svojej dobre známej úlohy pri počúvaní, ktorá nám umožňuje vnímať svet, pôsobia aj ako regulátory udržiavajúce telesnú rovnováhu. Zdravé uši nám zabraňujú zažívať pocit „krútenia sveta“ pri závratoch. Bohužiaľ, mnoho ľudí si v každodennom živote neuvedomuje, ako sa starať o svoje uši. Vytvorenie určitých zlozvykov spôsobuje, že naše uši sú neustále vystavené riziku ušných ochorení a porúch sluchu.
Podľa správy Svetovej zdravotníckej organizácie z roku 2021 trpí poruchou sluchu 360 miliónov ľudí na celom svete, čo predstavuje 5,3 % svetovej populácie. Len v Číne trpí vekovou poruchou sluchu 9,49 milióna ľudí. S rastúcou dĺžkou života a starnutím populácie počet ľudí postihnutých presbyakúziou naďalej stúpa, čo má významný vplyv na ich sociálne interakcie a kvalitu života.
Odborníci poukazujú na to, že akupunktúrne body na ušiach, podobne ako tie na chodidlách, prinášajú zdravotné benefity pri pravidelnom masírovaní.
Technika masáže uší:
Semienka Wangbuluxing pripevnite na akupunktúrne body pomocou lepiacej pásky. Vyvíjajte tlak po dobu 1–5 minút na jedno sedenie, pričom intenzitu postupne zvyšujte od ľahkej po silnú. Môže sa objaviť pocit lokálnej plnosti, znecitlivenia alebo mierneho nepohodlia. Opakujte 3–5-krát denne.V lete menite obväz každé tri dni, v zime každý týždeň, striedajte uši. Pred každou aplikáciou je dôležité dezinfikovať akupunktúrny bod 75 % alkoholom.