의학 지도: 광둥성 중의원 침구과 주임 의사 리즈핑
귀는 작지만 그 안에는 인체 각 장기의 경혈이 거의 모두 포함되어 있으며, 경락 시스템을 통해 인체 장기와 연결되어 인체 장기의 반사 구역 역할을 합니다.
귀는 작지만 매우 큰 역할을 합니다.우리 모두가 잘 알고 있는 청각 기능으로 세상을 인식하게 해줄 뿐만 아니라, 인체의 균형을 유지하는 조절 장치이기도 합니다. 귀가 건강해야만 '세상이 빙글빙글 도는' 어지러움을 느끼지 않게 됩니다. 그러나 안타깝게도 일상생활에서 많은 사람들이 귀를 어떻게 관리해야 하는지 모르고, 나쁜 습관들이 쌓여 우리의 귀가 오랫동안 귀 질환과 청력 장애의 그림자에 가려져 있습니다.
세계보건기구(WHO) 2021년 보고서에 따르면, 전 세계적으로 3억 6천만 명의 청각 장애인이 있으며 이는 전 세계 인구의 5.3%를 차지합니다. 우리나라의 노인성 난청 환자는 949만 명에 달합니다. 인구 수명 증가와 고령화로 인해 노인성 난청 환자 수는 계속 증가하고 있으며, 청력 장애는 이들의 사회 활동과 삶의 질에 심각한 영향을 미치고 있습니다.
전문가들은 귀의 경혈이 발의 경혈과 마찬가지로 자주 마사지하면 건강 유지에 도움이 된다고 설명합니다.
귀 마사지 방법:
왕불류행 씨앗을 반창고로 붙여 경혈 부위에 고정시킨 후, 매번 1~5분간 가볍게 시작해 점차 강도를 높여 눌러줍니다. 그러면 서서히 해당 부위에 팽팽함, 저림, 통증을 느낄 수 있습니다. 하루에 3~5회 실시합니다.여름에는 3일마다, 겨울에는 일주일에 한 번씩 약을 교체하며, 양쪽 귀를 번갈아 사용합니다. 주의할 점은 매번 왕불류행씨를 붙이기 전에 75% 알코올로 경혈 부위를 소독해야 한다는 것입니다.