Стан метаболізму вашої шкіри добре помітний. Основні етапи ексфоліації: візьміть відповідну кількість скрабу і ніжно помасажуйте шкіру, починаючи з перенісся, ніздрів і навколо губ, а потім перейдіть до ділянок з розширеними порами по обидва боки ніздрів.
Очистіть кератин навколо брів і скронь Накопичення кератину також значне навколо брів і скронь. Ретельно очистіть кератин, масажуючи від брів до скронь, потім до основи вуха, продовжуючи за вухом. Масажуйте вздовж контуру губ і боків ніздрів Ніжно масажуйте від контуру губ і боків ніздрів до щік.
Зробіть пілінг області брів і скронь
Масажуйте вздовж контуру губ і боків ніздрів
Круговий масаж від центру вздовж лінії губ Як показано на малюнку, почніть з кругових рухів від центру вздовж лінії губ, потім масажуйте самі губи, щоб забезпечити ретельний пілінг.Покращте енергетичний обмін за допомогою аеробних вправ. Акуратно поплескайте шкіру. Нанесіть крем рівномірно на все обличчя. Візьміть 2-3 порції крему розміром з квасолину (достатньо для обличчя і шиї) на долоні. Як показано на малюнку, почніть масажувати лінію губ круговими рухами від центру, потім масажуйте губи, щоб забезпечити ретельне відлущування.
Почніть масажувати контур губ круговими рухами від центру
Для аеробного енергетичного обміну м'яко поплескайте шкіру
Нанесіть крем рівномірно на все обличчя
Візьміть 2-3 порції крему розміром з боби мунг (достатньо для обличчя і шиї) на долоні. Розігрійте між долонями, а потім рівномірно нанесіть на обличчя.
Перше постукування для енергетичного метаболізму шкіри: Акуратно постукуйте по щоках від боків ніздрів до вух рівномірним темпом протягом 20 секунд, щоб активувати життєву силу шкіри.
Енергетичний метаболізм шкіри, перший похлопування
Енергетичний метаболізм шкіри, друге похлопування: кінчиками пальців обережно похлопуйте вздовж центру лоба назовні протягом 20 секунд, закінчуючи на скронях.
Енергетичний метаболізм шкіри, друге похлопування
Енергетичний метаболізм шкіри, третє похлопування: обережно покладіть кінчики пальців на вилиці. Починаючи з боків носа, похлопуйте у напрямку до вилиць, а потім круговими рухами до лінії волосся.
Третій крок: енергетичний метаболізм шкіри
Четвертий крок: долонями ніжно постукуйте по шиї. Лівою рукою постукуйте по правій стороні шиї, потім навпаки, протягом 20 секунд.
Четвертий крок: енергетичний метаболізм шкіри
П'ятий крок: наостанок долонями ніжно постукуйте навколо ключиці вниз, щоб поліпшити кровообіг.
Енергетичний метаболізм шкіри, крок п'ятий
Метаболізм волосся: Легке потягування пасом волосся також стимулює кровообіг у шкірі голови. Пальцями візьміть невелику ділянку волосся перпендикулярно до шкіри голови і потягніть вгору, поки не відчуєте легке подразнення. Щоденне виконання цієї процедури оздоровлює шкіру голови.