Cildinizin metabolizmasının durumu açıkça görülür. Temel peeling adımları: Uygun miktarda peeling ürünü alın ve burun köprüsü, burun delikleri ve dudak çevresinden başlayarak nazikçe masaj yapın; ardından burun deliklerinin her iki yanındaki genişlemiş gözeneklere sahip bölgelere geçin.
Kaş ve şakak çevresindeki keratini temizleyin Kaş ve şakak çevresinde de keratin birikimi önemlidir. Kaş kemiğinden şakaklara doğru, ardından kulak tabanından kulak arkasına doğru dikkatlice çalışın. Dudak çevresini ve burun deliklerinin yanlarını yanaklara doğru nazikçe masaj yapın.
Kaş bölgesi ve şakakları eksfoliye edin
Dudak konturu ve burun deliklerinin yanları boyunca masaj yapın
Dudak çizgisi boyunca merkezden dairesel masaj Yapıldığı gibi, dudak çizgisi boyunca merkezden dairesel hareketlerle başlayın, ardından dudakları masaj yaparak eksfoliyasyonu tamamlayın.Aerobik egzersizlerle enerji metabolizmasını hızlandırın. Cildi nazikçe okşayın. Kremi tüm yüze eşit olarak uygulayın. Avuç içlerinize 2-3 mung fasulyesi büyüklüğünde krem alın (yüz ve boyun için yeterli miktar). Resimde gösterildiği gibi, dudak çizgisini merkezden dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın, ardından dudakları masaj yaparak derinlemesine peeling yapın.
Dudak çizgisini merkezden dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın
Aerobik enerji metabolizması için cildi nazikçe okşayın
Kremi tüm yüze eşit olarak uygulayın
Avuç içlerinize 2-3 mung fasulyesi büyüklüğünde krem (yüz ve boyun için yeterli miktar) alın. Ellerinizin arasında ısıtın, ardından yüze eşit olarak bastırın.
Cilt enerji metabolizması için ilk dokunma: Cildin canlılığını aktive etmek için 20 saniye boyunca düzenli bir tempoda burun deliklerinin yanlarından kulaklara doğru yanakları hafifçe dokunun.
Cilt Enerji Metabolizması İlk Vuruş
Cilt Enerji Metabolizması İkinci Vuruş: Parmak uçlarınızla, alnın ortasından dışarıya doğru 20 saniye boyunca hafifçe vurun ve şakaklarda bitirin.
Cilt Enerji Metabolizması İkinci Vuruş
Cilt Enerji Metabolizması Üçüncü Vuruş: Parmak uçlarınızı elmacık kemiklerine hafifçe yerleştirin. Burun kenarlarından başlayarak elmacık kemiklerine doğru vurun, ardından saç çizgisine doğru dairesel hareketler yapın.
Cilt Enerji Metabolizması Üçüncü Adım
Cilt Enerji Metabolizması Dördüncü Adım: Avuç içlerinizin basıncıyla boynu hafifçe vurun. Sol elinizle boynun sağ tarafını, ardından sağ elinizle sol tarafını 20 saniye boyunca vurun.
Cilt Enerji Metabolizması Dördüncü Adım
Cilt Enerji Metabolizması Beşinci Adım: Son olarak, avuç içlerinizle köprücük kemiği çevresini aşağı doğru hafifçe vurun, böylece kan dolaşımını hızlandırın.
Cilt Enerji Metabolizması Beşinci Adım
Saç Metabolizması: Saç tellerini hafifçe çekmek de kafa derisi dolaşımını uyarır. Parmaklarınızla kafa derisine dik olarak küçük bir saç tutamını kavrayın ve hafif bir uyarı hissedene kadar yukarı doğru çekin. Bunu günlük olarak yapmak kafa derisini canlandırır.