L'état du métabolisme de votre peau est clairement visible. Étapes de base de l'exfoliation : prenez une quantité appropriée de gommage et massez doucement en commençant par l'arête du nez, les narines et le contour des lèvres, puis passez aux zones où les pores sont dilatés de chaque côté des narines.
Éliminez la kératine autour des sourcils et des tempes L'accumulation de kératine est également importante autour des sourcils et des tempes. Éliminez méticuleusement la kératine en massant du sourcil vers la tempe, puis vers la base de l'oreille, en passant derrière l'oreille. Massez le contour des lèvres et les côtés des narines Massez doucement du contour des lèvres et des côtés des narines vers les joues.
Exfoliez la zone des sourcils et des tempes
Massez le contour des lèvres et les côtés des narines
Massez en mouvements circulaires à partir du centre le long de la ligne des lèvres Comme illustré, commencez par des mouvements circulaires à partir du centre le long de la ligne des lèvres, puis massez les lèvres elles-mêmes pour assurer une exfoliation complète.Stimulez le métabolisme énergétique grâce à des exercices d'aérobie. Tapotez doucement la peau. Appliquez la crème uniformément sur tout le visage. Prenez 2 à 3 portions de crème de la taille d'un haricot mungo (suffisantes pour le visage et le cou) dans la paume de vos mains. Comme illustré, commencez à masser le contour des lèvres en mouvements circulaires à partir du centre, puis massez les lèvres pour assurer une exfoliation complète.
Commencez à masser le contour des lèvres en effectuant des mouvements circulaires à partir du centre.
Pour stimuler le métabolisme énergétique aérobie, tapotez doucement la peau.
Appliquez la crème uniformément sur l'ensemble du visage.
Prenez 2 à 3 portions de crème de la taille d'un haricot mungo (suffisantes pour le visage et le cou) dans vos paumes. Réchauffez-les entre vos mains avant de les appliquer uniformément sur le visage.
Premier tapotement pour le métabolisme énergétique de la peau : tapotez doucement les joues depuis les ailes du nez vers les oreilles à un rythme régulier pendant 20 secondes pour activer la vitalité de la peau.
Premier tapotement pour le métabolisme énergétique de la peau
Deuxième tapotement pour le métabolisme énergétique de la peau : du bout des doigts, tapotez doucement le centre du front vers l'extérieur pendant 20 secondes, en terminant au niveau des tempes.
Deuxième tapotement pour le métabolisme énergétique de la peau
Troisième tapotement pour le métabolisme énergétique de la peau : placez légèrement le bout des doigts sur les pommettes. En partant des côtés du nez, tapotez vers les pommettes, puis effectuez des mouvements circulaires vers la racine des cheveux.
Troisième étape du métabolisme énergétique de la peau
Quatrième étape du métabolisme énergétique de la peau : à l'aide de la paume de vos mains, tapotez légèrement le cou. La main gauche tapote le côté droit du cou, puis vice versa, pendant 20 secondes.
Quatrième étape du métabolisme énergétique de la peau
Cinquième étape du métabolisme énergétique de la peau : enfin, à l'aide de vos paumes, tapotez légèrement autour de la clavicule vers le bas afin de favoriser une meilleure circulation sanguine.Étape 5 du métabolisme énergétique de la peau Métabolisme capillaire : Tirer doucement sur les mèches de cheveux stimule également la circulation sanguine du cuir chevelu. À l'aide de vos doigts, saisissez une petite mèche de cheveux perpendiculairement au cuir chevelu et tirez vers le haut jusqu'à ressentir une légère stimulation. Répétez ce geste quotidiennement pour revitaliser le cuir chevelu.