Състоянието на метаболизма на кожата ви е ясно видимо. Основни стъпки за ексфолиране: Вземете подходящо количество ексфолиант и нежно масажирайте, започвайки от носа, ноздрите и около устните; след това преминете към зоните с разширени пори от двете страни на ноздрите.
Почистете кератина около веждите и слепоочията Натрупването на кератин е значително и около веждите и слепоочията. Почистете кератина внимателно, като масажирате от веждите към слепоочията, след това към основата на ушите, като продължите зад ушите. Масажирайте по контура на устните и отстрани на ноздрите Масажирайте нежно от контура на устните и отстрани на ноздрите към бузите.
Ексфолирайте зоната на веждите и слепоочията
Масажирайте по контура на устните и от двете страни на ноздрите
Кръгови масажни движения от центъра по линията на устните Както е показано на илюстрацията, започнете с кръгови движения от центъра по линията на устните, след което масажирайте самите устни, за да се уверите, че ексфолирането е пълно.Стимулирайте енергийния метаболизъм с аеробни упражнения. Потупвайте кожата нежно. Нанесете крема равномерно по цялото лице. Вземете 2-3 порции крем с размер на мунг боб (достатъчно за лицето и шията) в дланите си. Както е показано на илюстрацията, започнете да масажирате линията на устните с кръгови движения от центъра, след което масажирайте самите устни, за да се уверите, че ексфолирането е пълно.
Започнете да масажирате контура на устните с кръгови движения от центъра
За аеробен метаболизъм на кожата, леко потупвайте кожата
Нанесете крема равномерно по цялото лице
Вземете 2-3 порции крем с размер на мунг боб (достатъчно за лицето и шията) в дланите си. Затоплете го леко, преди да го нанесете равномерно върху лицето.
Първо потупване за енергиен метаболизъм на кожата: Нежно потупвайте бузите от страните на ноздрите към ушите с равномерен ритъм в продължение на 20 секунди, за да активирате жизнеността на кожата.
Енергиен метаболизъм на кожата Първо потупване
Енергиен метаболизъм на кожата Второ потупване: С върховете на пръстите леко потупвайте по средата на челото навън в продължение на 20 секунди, като завършите при слепоочията.
Енергиен метаболизъм на кожата Второ потупване
Енергиен метаболизъм на кожата Трето потупване: Поставете леко върховете на пръстите върху скулите. Започнете от страните на носа, потупвайте към скулите, след което очертайте кръг към линията на косата.
Трета стъпка: Енергиен метаболизъм на кожата
Четвърта стъпка: С дланите леко потупвайте врата. Лявата ръка потупва дясната страна на врата, след това обратното, в продължение на 20 секунди.
Четвърта стъпка: Енергиен метаболизъм на кожата
Пета стъпка: Накрая, с дланите леко потупвайте около ключицата в посока надолу, за да стимулирате по-гладкото кръвообращение.
Енергиен метаболизъм на кожата, стъпка 5
Метаболизъм на косата: Лекото дърпане на кичури коса също стимулира циркулацията на скалпа. С пръстите си хванете малка част от косата перпендикулярно на скалпа и дръпнете нагоре, докато почувствате лека стимулация. Извършването на това ежедневно ревитализира скалпа.