Дістоція є найбільш страшним ускладненням під час пологів для майбутніх батьків. Такі причини, як неефективні перейми, аномалії пологових шляхів або макросомія, можуть легко призвести до цього стану. У разі виникнення дістоції здоров'я та безпека матері і дитини опиняються під значною загрозою. Як же майбутнім матерям запобігти дістоції та зменшити ймовірність її виникнення?Крім того, чи завжди аномальне положення плода призводить до ускладнених пологів?
Чотири фактори, які можуть спричинити ускладнені пологи у вагітних жінок
1. Родова сила
Родова сила в першу чергу означає силу скорочень матки під час пологів, основною функцією яких є виштовхування плода і плаценти. Зазвичай скорочення матки відбуваються ритмічно. Однак під час пологів занадто сильні або занадто слабкі скорочення можуть легко призвести до ускладнених пологів.
2. Пологи
Пологи — це шлях, по якому проходить дитина, який визначається розміром і формою таза матері. Гнучкість м'яких пологів матері також має вирішальне значення. Аномалії в будь-якій з цих структур можуть призвести до важких пологів.
3. Плід
Розмір і положення плода значно впливають на процес пологів. Надто великий плід може застрягнути в пологовому каналі. Аномальне положення плода, таке як сідничне або поперечне передлежання, також може спричинити ускладнення пологів. Якщо виявлено аномальне положення, необхідне негайне медичне втручання. Аномалії плода, включаючи вроджені пухлини або з'єднані близнюки, можуть вплинути на пологи, хоча зазвичай їх виявляють під час пренатальних обстежень.
4. Психологічний стан матері
Психологічна підготовка матері має вирішальне значення. Тільки завдяки емоційній підготовці та набуттю знань до пологів вона може ефективно співпрацювати з медичним персоналом під час важких пологів. Відсутність психологічної готовності або надмірний страх можуть перешкоджати співпраці з лікарями, що призведе до важких пологів.
Чотири ключові заходи для зменшення ускладнень
1. Раннє виявлення
Причини несприятливих факторів при складних пологах іноді є очевидними, наприклад, значні аномалії таза або аномальне положення плода. Їх можна виявити під час передпологових обстежень або на початку пологів і негайно усунути. Тому вагітним жінкам дуже важливо регулярно відвідувати передпологові огляди в призначеній лікарні протягом усього терміну вагітності.Під час цих оглядів лікарі контролюють ріст плода в матці і можуть своєчасно виявити будь-які материнські фактори, які можуть сприяти ускладненню пологів. У разі виявлення будь-яких аномальних тенденцій можуть бути вжиті ефективні коригувальні заходи.
2. Дотримуйтесь збалансованого харчування, щоб уникнути надмірного споживання їжі, яке може призвести до макросомії плода.
Макросомія плода є основною причиною ускладнених пологів. З підвищенням рівня життя та поширенням практики народження єдиної дитини, сім'ї часто надмірно доповнюють раціон майбутньої матері. Це часто призводить до ожиріння матері та плода, що значно ускладнює пологи.Експерти наголошують, що набір ваги під час вагітності повинен бути в межах розумного діапазону 10–14 кілограмів. Якщо голова дитини надмірно велика (BPD перевищує 10 сантиметрів), пологи стають дуже складними; коли BPD перевищує 10,5 сантиметрів, природні пологи стають неможливими. Тому збалансоване харчування, достатнє для підтримки розвитку плода, є адекватним протягом всієї вагітності.
3. Регулярні передпологові огляди для зменшення або усунення факторів, що спричиняють ускладнення пологів як для матері, так і для плода.
Передпологові огляди мають подвійну мету: обстеження матері на наявність відповідних станів та моніторинг розвитку плода. Такий комплексний моніторинг протягом вагітності є надзвичайно важливим. Наприклад, сідничне передлежання є основною причиною ускладнених пологів. Раннє виявлення під час оглядів дозволяє майбутнім матерям дотримуватися медичних рекомендацій та активно співпрацювати у коригуванні положення плода, що зазвичай дозволяє провести нормальні пологи.Відмова від передпологових оглядів і виявлення аномального положення плода лише на початку пологів створює значний ризик як для безперебійного перебігу пологів, так і для здоров'я матері та дитини. Тому майбутнім матерям слід регулярно відвідувати огляди, щоб виявити та вирішити потенційні проблеми на ранній стадії. 4. Надайте пріоритет фізичним вправам, що сприяють пологам. Деякі майбутні матері за своєю природою малорухливі або уникають фізичних вправ під час вагітності, турбуючись про безпеку дитини. Такий підхід є вкрай небажаним.Експерти радять майбутнім матерям, що, якщо дозволяє фізичний стан, відповідні фізичні вправи під час вагітності є корисними. Пологи є дуже важким фізичним навантаженням, і майбутні матері повинні накопичити запаси енергії для безперешкодного протікання пологів. Деяким жінкам не вистачає витривалості під час пологів, що призводить до їх затягування і потенційної гіпоксії плода.Тому майбутнім матерям слід регулярно займатися фізичними вправами під час вагітності, щоб поліпшити роботу серцево-судинної системи та загальний фізичний стан, заклавши міцну основу для легких пологів.
Для запобігання важким пологам необхідно приділяти увагу здоровому харчуванню
1. На початку вагітності слід перейти на невеликі, часті прийоми їжі та віддавати перевагу продуктам, багатим на білок і вітаміни, таким як риба, м'ясо, яйця, молочні продукти, соєві продукти, свіжі фрукти та овочі.
2. У середині вагітності віддавайте перевагу продуктам, багатим на білок і вітаміни, а також включіть до раціону продукти, багаті на кальцій, залізо та інші мікроелементи, такі як риба, м'ясо, печінка, яйця, ламінарія, сушені креветки та сушений тофу.
3. Наприкінці вагітності забезпечте достатнє споживання білка, вітамінів і вуглеводів, а також збільште споживання мікроелементів, таких як залізо, кальцій і цинк.Вживайте більше таких продуктів, як свиняча печінка, риба, м'ясо, яєчні жовтки, ламінарія, сушені креветки, чорний гриб, сушений тофу та арахіс. 4. Зведіть до мінімуму вживання подразнюючих продуктів, таких як перець чилі, міцний чай та кава. Уникайте жирних продуктів. 5. Утримайтеся від надмірного вживання надто солоних, солодких або жирних продуктів. 6. Алкоголь і тютюн суворо заборонені.