По отношение на ефикасността на даден продукт, интернет потребителите посочват, че рекламните твърдения на Лин Жиин за „обръщане на възрастта“ и „обратен растеж“ са неверни. Лин Жиин отбелязва: „Обратният растеж е 100% невъзможен. Дори да дам цялата тази кутия на майстор Гуо Деган, той не би могъл да стане като мен. Но пиенето му поне помага за поддържане на тялото в отлично състояние.“Не бих твърдял, че работи за всички, но за мен е било много полезно. По отношение на твърденията за „обратен растеж“, считам, че те изразяват положителна нагласа. Ако са причинили ненужно недоразумение, искрено се извинявам!“
Както отбеляза Лин Жиин, „обратното стареене“ може да представлява положителна амбиция или безвъзрастна нагласа. Как тогава човек може да постигне „обратно стареене“ или да поддържа младостта си, или да забави процеса на стареене? Методите без съмнение са разнообразни и различните подходи подхождат на различни хора.
Здравословните навици подхранват вечното сияние
Изследванията показват, че азиатските жени обикновено развиват бръчки няколко години по-късно от европейските си колежки.Назолабиалните гънки се появяват значително по-късно на лицата на китайските жени, отколкото на европейските им колежки. Освен това, честотата на появата на бръчки около очите е два пъти по-висока при европейските жени. Това показва, че с подходящи грижи можем да изглеждаме по-млади от нашите европейски връстници. Използвайки благоприятните вродени условия, можете дори да изглеждате значително по-млади!
Независимо дали човек остава красив или се сблъсква със залеза на младостта, същите принципи на красотата важат: весело настроение, позитивно мислене, редовни упражнения и ефективна грижа за кожата. Когато в по-късните години се появят необратими бръчки, те не трябва да изглеждат толкова плашещи. Освен това, тези навици могат да ви направят да изглеждате с пет или дори десет години по-млади от вашите връстници.
От друга страна, ако сте раздразнителни, бързо се ядосвате или пренебрегвате слънцезащитата... с течение на времето тези навици ще оставят следи по лицето ви. Бръчките на челото, носа, краката на врабчетата и старческите петна стават неизбежни! Красотата без съмнение е усилие, което продължава цял живот. И ако се придържате към принципа, че красотата отразява вътрешния характер, всичко, което правите днес – и се стремите да правите – в крайна сметка ще оформи вашата лъчезарна аура.
4 храни, които поддържат младежкия вид на кожата ви
1. Мляко
Една чаша от 240 мл обезмаслено или нискомаслено мляко осигурява 300 mg калций. Калцият укрепва костите и зъбите; диета, богата на калций, намалява риска от хипертония, рак на гърдата, рак на дебелото черво и облекчава предменструалния синдром.Освен калций, млякото е богато на протеини, витамини А, D, В12, рибофлавин и ниацин.
Редовната консумация на мляко също носи ползи за здравето: последните проучвания показват, че майките, които пият мляко, често насърчават дъщерите си да правят същото, което води до намаляване на консумацията на захарни напитки като газирани напитки. Майките с лактозна непоносимост могат да увеличат активността на лактазния ензим, като консумират малки количества мляко с хранене или преминат на мляко с ниско съдържание на лактоза.
2. Карфиол
Богат на витамини А и С, минерали, включително калий, калций и селен, бета-каротин и фибри, като същевременно е с ниско калорично съдържание. Повишената консумация може да укрепи имунитета и да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и няколко вида рак.
3. Банани
Въпреки че един банан съдържа приблизително 120 калории, той е отличен източник на витамини В6 и С, фибри и калий, който помага за регулиране на кръвното налягане. Алкалоидите в бананите осигуряват енергиен тласък, което ги прави идеална закуска за възстановяване на калориите. Могат да се ядат сами, да се смесват в сокове или да се добавят към зърнени закуски.
4. Портокалов сок
Една чаша прясно изцеден портокалов сок осигурява повече от препоръчителния дневен прием на витамин С. Този жизненоважен антиоксидант неутрализира свободните радикали, укрепва имунната система и подобрява усвояването на желязото. Портокаловият сок е богат и на калий и фолиева киселина, като последната е особено важна за жените в детеродна възраст, тъй като помага за предотвратяване на вродени дефекти и рак на дебелото черво.
Вечно актуално диетично средство за младост
Китайски лук: отличен тоник за бъбреците
1. Каша от китайски лук: 50 г пресен китайски лук, 10 г семена от китайски лук (смлени на фин прах), 100 г ориз, щипка фина сол.Когато кашата е почти готова, добавете измития и нарязан китайски лук, смлените семена от лук и солта. Оставете да къкри за кратко, преди да сервирате. Ползи: Подхранва бъбреците и укрепва ян енергията, консолидира есенцията и предотвратява изтичането на семенна течност, укрепва далака и затопля стомаха.
2. Лук, запържен с яйца: 100 г пресен лук, измит и нарязан на ситно; 3 яйца (без черупки). Разбийте яйцата с нарязания лук, след това запържете с растително масло и сол, докато се сготви. Сервирайте като гарнитура.Функция: Затопля средния горещ, подхранва кръвта и затопля бъбреците и долната част на гърба.
3. Запържен китайски лук с пресни скариди: 150 г китайски лук, 250 г пресни скариди (без черупки). Запържете, докато се сготви, и сервирайте като гарнитура. Функция: Тонизира бъбреците, обогатява есенцията, укрепва ян и лекува импотентността. Това ястие е затоплящо и може да влоши вътрешната топлина; хората с прекомерно ян трябва да го избягват.