Yöllä vauvojen tulisi mieluiten nukkua selällään. Päivän aikana tai aikuisten valvonnassa nukkuessa asentoa voidaan muuttaa vatsalleen. Vauvan nukkumisympäristön lämpötilan, kosteuden ja valaistuksen tulisi olla sopivat, jotta uni on rauhallista. Lastenhuoneen tulisi olla optimaalisissa olosuhteissa: suositeltava lämpötila on 26–28 °C ja suhteellinen kosteus 50–60 %.Kesäkuukausina, jolloin hyönteisiä on paljon, vanhempien tulisi huoneen lämpötilan säätelyn lisäksi huomioida myös hyttysten puremien riski.
Vatsalla nukkumisen edut
Kohdussa sikiöt ottavat luonnollisesti käpristyneen asennon, jossa vatsa on sisäänpäin ja selkä ulospäin. Tämä asento toimii luonnollisena itsesuojelumekanismina, joten vatsalla nukkuminen tuntuu vauvoille turvallisemmalta. Se edistää syvempää, häiriötöntä unta ja tukee tervettä neurologista kehitystä.Vatsalla nukkuminen kannustaa vauvoja myös nostamaan päätään ja rintakehäänsä, mikä harjoittaa suuria lihasryhmiä kaulassa, rintakehässä, selässä ja raajoissa ja edistää siten lihasjänteyden kehitystä. Lisäksi vatsalla nukkuminen auttaa ehkäisemään mahalaukun refluksista ruokatorveen ja suuhun aiheutuvaa oksentelua ja tukehtumista sekä lievittää ilmavaivoja.keuhkokuume, liiallinen limaneritys vilustumisen ja yskän aikana, aivohalvaus tai tietyt patologiset vatsan turvotusongelmat, kuten synnynnäinen hypertrofinen pylorinen ahtauma, pohjukaissuolen tukos, synnynnäinen megakooloni, mekoniumeileus, nekrotisoiva enterokoliitti, suolentuppeuma tai muut sairaudet, kuten askites, hematologiset pahanlaatuiset kasvaimet, munuaissairaus ja vatsan kasvaimet.
Vatsa-ruokatorven refluksista, hengitysteiden tukkeutumisesta tai plagiocefaliasta kärsiville vauvoille voi olla hyötyä vatsa-asennon kokeilemisesta oireiden lievittämiseksi.Pikkulapset, joilla on pieni leuka, suuri kieli tai voimakas oksentelu, on asetettava vatsalleen. Toinen kriittinen tila vaatii erityistä huomiota: kun pienillä lapsilla on limaa, he oksentavat usein. Jos oksentelua esiintyy, lapsi on asetettava vatsalleen, jotta ruoka voi valua pois ennen kuin hänet asetetaan takaisin selälleen, sillä muuten hän voi tukehtua.