Pentru pacienții care au suferit un episod, tratamentul oportun, adecvat și eficient este esențial. În plus, gestionarea alimentației joacă un rol crucial în recuperarea pacienților cu hemoragie cerebrală. Cu toate acestea, trebuie respectate anumite precauții alimentare pentru a evita agravarea stării prin obiceiuri alimentare necorespunzătoare. Deci, la ce ar trebui să fie atenți pacienții cu hemoragie cerebrală în viața de zi cu zi?
Metode de reabilitare pentru pacienții cu hemoragie cerebrală
1. Pacienții au nevoie de un mediu liniștit și confortabil, în special în primele două săptămâni după debut. Vizitele trebuie reduse la minimum pentru a menține calmul, stabilitatea emoțională și pentru a evita impactul psihologic negativ.
2. Este necesară repaus la pat strict timp de două săptămâni. Capul poate fi întors ușor spre stânga și spre dreapta, dar trebuie evitate mișcările excesive sau ridicarea capului. Este permisă rotirea ușoară a membrelor în pat, repetată la fiecare două ore, fără anxietate excesivă. Toaleta trebuie efectuată în pat; pacienții nu trebuie să încerce să se ridice singuri pentru a se ușura, pentru a preveni riscul de rehemoragie.
3. Durerile de cap de intensitate variabilă - cum ar fi dureri pulsatile, înțepătoare sau severe - sunt cel mai frecvent simptom în timpul recuperării. Vă vom oferi tratamentul adecvat. Pe măsură ce starea dumneavoastră se îmbunătățește, durerile de cap vor dispărea treptat, deci nu este nevoie să vă faceți griji. Învățați să vă distrageți atenția. Dacă durerea devine insuportabilă în timpul tratamentului, vă rugăm să ne anunțați imediat, pentru a putea lua măsuri mai eficiente.
4. Pacienții vârstnici, cu sisteme cardiovasculare îmbătrânite și fragile, sunt predispuși la exacerbarea bolii în timpul schimbărilor sezoniere. Repausul prelungit la pat crește susceptibilitatea la infecții pulmonare, în care flegma excesivă poate fi dificil de eliminat. Medicamentele pentru fluidizarea secrețiilor, combinate cu repoziționarea frecventă și percuția spatelui, vor ajuta la expectorație și vor reduce riscul de infecție. Pentru cei care nu pot tuși eficient, se va recurge la aspirație; vă mulțumim pentru cooperare.
5. Repausul prelungit la pat cu presiune asupra pielii mai mare de două ore crește riscul de ulcere de presiune. Repoziționarea frecventă este esențială. Masați punctele de presiune și mențineți pielea curată și uscată. Poziționați membrele în mod funcțional pentru a preveni deformările.
6. Aportul nutrițional este vital pentru recuperare. Consumați alimente bogate în nutrienți, cu conținut redus de grăsimi, ușoare, cum ar fi ouăle și produsele din soia.
7. Mențineți regularitatea intestinului consumând banane și miere, crescând aportul de lichide, promovând repoziționarea adecvată și masând abdomenul pentru a reduce constipația. În cazul în care pacientul nu are mișcări intestinale timp de câteva zile sau se străduiește în timpul defecării, se pot administra laxative ușoare pentru a induce evacuarea. Evitați efortul în timpul mișcărilor intestinale pentru a preveni hemoragia cerebrală recurentă.
8. În timpul recuperării, ridicați capul patului cu 10-15 grade, conform indicațiilor personalului medical. Ulterior, creșteți treptat înălțimea până la o poziție semi-culcată, în funcție de toleranță și adaptare, pentru perioade cuprinse între 30 de minute și 1-2 ore pe zi.
9. Mulți pacienți cu hemoragie cerebrală pot prezenta iritabilitate. În astfel de episoade, trebuie aplicate mijloace de imobilizare pentru a preveni accidentele. Cu toate acestea, acestea trebuie întrerupte odată ce starea de spirit a pacientului se stabilizează.
10. Hipertensiunea arterială este un factor declanșator frecvent. Medicamentele antihipertensive trebuie luate la timp și în dozele prescrise; evitați ajustările arbitrare pentru a preveni fluctuațiile bruște ale tensiunii arteriale care ar putea agrava starea.
11. După externare, mergeți la consultații ambulatorii regulate pentru monitorizarea tensiunii arteriale, a nivelului lipidelor etc. Practicați activități fizice adecvate, cum ar fi mersul pe jos sau Tai Chi.
Îngrijirea pacienților cu hemoragie cerebrală
1. Menținerea poziției funcționale
Pentru a asigura recuperarea funcțională fără probleme a membrelor, mențineți poziția funcțională a membrelor paralizate. Când pacientul este în poziție culcat pe spate sau lateral, ridicați capul cu aproximativ 15-30 de grade. Mențineți articulația genunchiului flexată, asigurându-vă că piciorul și partea inferioară a piciorului formează un unghi de 90 de grade, cu degetele îndreptate în sus.Brațul trebuie să fie semi-flexat, cu mâna ținând o cârpă rulată sau un obiect similar.
3. Sprijin psihologic
În timpul bolii, pacienții pot suferi de depresie, iritabilitate, pesimism sau disperare. Membrii familiei trebuie să ofere îndrumare psihologică, încurajare și să mențină un mediu familial favorabil. Explicarea cu răbdare a stării de sănătate ajută la disiparea emoțiilor negative, favorizând o perspectivă pozitivă.
4. Exerciții funcționale
Pacienții au nevoie de exerciții funcționale zilnice, inițial de 3-4 ori pe zi, crescând treptat în funcție de toleranță. Pe măsură ce recuperarea fizică progresează, membrii familiei trebuie să încurajeze exercițiile fizice adecvate, prevenind în același timp căderile. Cum trebuie îngrijiți pacienții cu hemoragie cerebrală în această etapă? Pentru a accelera reabilitarea, se recomandă terapii complementare, cum ar fi acupunctura, fizioterapia și masajul.
5. Managementul alimentar
Limitați consumul de grăsimi
Reduceți consumul total zilnic de grăsimi, crescând consumul de acizi grași polinesaturați și reducând consumul de grăsimi animale. Mențineți un raport proteine-grăsimi de 1:8 sau mai mare pentru a minimiza sinteza endogenă de colesterol în ficat.La gătit, utilizați uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de soia, uleiul de arahide sau uleiul de porumb, în loc de grăsimi animale. Aportul zilnic recomandat este de 25 de grame pe persoană, cu o limită lunară de 750 de grame. Limitați colesterolul alimentar la mai puțin de 300 de miligrame pe persoană pe zi, echivalentul consumului a trei gălbenușuri de ou pe săptămână.
Controlați aportul caloric total
Restricționarea aportului total de grăsimi din alimentație va reduce nivelul lipidelor din sânge și va reduce greutatea la persoanele obeze sau supraponderale. Atingerea sau menținerea unei greutăți corporale ideale este benefică pentru funcția fiziologică a tuturor organelor interne.
Creșteți moderat aportul de proteine
Pe măsură ce grăsimile alimentare sunt reduse, aportul de proteine trebuie crescut în mod corespunzător. Sursele includ carnea slabă, carnea de pasăre fără piele și peștele (în special soiurile grase). Consumul zilnic de produse din soia, cum ar fi tofu și brânză de soia uscată, este benefic pentru scăderea colesterolului din sânge și reducerea vâscozității sângelui.
6. Prevenirea complicațiilor
Ajutați pacienții să se întoarcă și să se bată pe spate de 4-6 ori pe zi, la intervale fixe, fiecare sesiune de bătut pe spate durând aproximativ 10 minute. Solicitați imediat asistență medicală dacă pacientul prezintă flegmă galbenă, febră, dificultăți de respirație sau cianoză a buzelor.
Încurajați pacienții să bea lichide în cantități suficiente pentru a curăța tractul urinar. Mențineți igiena perineală pentru a preveni infecțiile încrucișate.Urina tulbure sau febra pot indica o infecție a tractului urinar și necesită tratament prompt.
Constipația este frecventă la pacienții paralizați; efortul în timpul mișcărilor intestinale poate declanșa hemoragii cerebrale recurente. Managementul alimentar este crucial: asigurați mese cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în proteine și energie, suplimentate cu legume și fructe cu fibre grosiere, alături de o hidratare adecvată.Evacuarea intestinului trebuie gestionată la ore fixe, folosind un scaun cu toaletă; laxativele sau clismele pot fi utilizate atunci când este necesar.
Pacienții imobilizați la pat sunt predispuși la escare la nivelul proeminențelor osoase, cum ar fi protuberanța occipitală, omoplații, șoldurile, regiunea sacrococcigiană și călcâiele.Protejați aceste proeminențe osoase cu perne moi sau perne din spumă. Repoziționați pacientul la fiecare 2-3 ore, evitând mișcările de tragere sau împingere. Mențineți lenjeria de pat uscată și curată. Efectuați regulat băi cu burete cu apă caldă și masaje pentru a îmbunătăți circulația sanguină locală și nutriția țesuturilor. Efectuați zilnic masaje centripete ale tuturor membrelor, timp de 10-15 minute per sesiune, pentru a favoriza revenirea venoasă și a preveni tromboza venoasă profundă.În cazul apariției febrei inexplicabile sau a umflăturii/dureri la nivelul membrelor inferioare, solicitați imediat evaluarea medicală.
Recomandări privind fructele pentru pacienții cu hemoragie cerebrală:
1. Banane coapte
Bananele sunt bogate în fibre alimentare și zaharuri, oferind proprietăți laxative excelente. Cu toate acestea, experții notează că acest efect este specific bananelor complet coapte; bananele necoapte pot avea efectul opus.
2. Merele
Merele conțin fibre alimentare solubile în apă, pectină. Pectina protejează pereții intestinali, activează bacteriile benefice din intestin și reglează funcția gastro-intestinală, curățând astfel eficient intestinele și prevenind constipația. În același timp, fibrele din mere înmoaie scaunele, facilitând eliminarea. În plus, acizii organici din mere stimulează peristaltismul intestinal, ajutând la mișcările intestinale.
3. Cartofi dulci
Cartofii dulci au un gust dulce și o natură caldă, facilitând mișcările intestinale, întărind stomacul și sporind energia. Conținutul lor substanțial de fibre absoarbe apa din intestine, crescând volumul scaunului și promovând regularitatea.
4. Nuci
Semințele de nuci conțin grăsimi, proteine, carbohidrați, fosfor, fier, β-caroten, riboflavină și alți nutrienți. Dincolo de efectele lor laxative, ele hrănesc rinichii, întăresc esența, încălzesc plămânii și ameliorează astmul. Ele sunt astfel benefice pentru tratarea respirației șuierătoare, tusei, durerilor de spate, slăbiciunii picioarelor, impotenței și emisiilor nocturne induse de insuficiența renală.-caroten și riboflavină. Pe lângă hidratarea intestinelor și favorizarea tranzitului intestinal, ele hrănesc și rinichii, consolidează esența, încălzesc plămânii și ameliorează astmul. Pot trata insuficiența renală cu respirație șuierătoare și tuse, dureri lombare și picioare slabe, impotență și ejaculare precoce, urinare frecventă și scaune uscate și tari. Consumul pe termen lung dă rezultate mai bune, fără efecte secundare. Persoanele în vârstă care suferă de constipație ar putea dori să le încerce.
5. Orez brun
Orezul brun este bogat în proteine, amidon, vitaminele B1, A și E, fibre, calciu, fier și fosfor. Conținutul său bogat în fibre ajută la mișcările intestinale.
Acest articol prezintă metode de îngrijire pentru hemoragia cerebrală. Înțelegerea considerentelor dietetice pentru hemoragia cerebrală, combinată cu îngrijirea și nutriția adecvate, poate accelera recuperarea.