Formulă medicinală: Pinellia ternata 10 g, Atractylodes macrocephala 30 g, Gastrodia elata 10 g, Poria cocos 30 g, Pueraria lobata 12 g, Ligusticum chuanxiong 6 g, Cinnamomum cassia 10 g, Paeonia lactiflora prăjită 12 g, Glycyrrhiza uralensis 6 g, Cicada slough 6 g, Millettia reticulata 30 g, os de dragon crud și coajă de stridie, fiecare 15 g, rădăcină de rehmannia preparată 15 g,Tian Dong 12 g, Da Yun (Ruo Cong Rong) 18 g.
Mod de administrare: Se fierbe și se administrează pe cale orală, o doză pe zi, timp de o săptămână.
Eficacitate: Această formulă are ca scop fortificarea splinei și eliminarea flegmei, tonifierea rinichilor și refacerea esenței, hrănirea creierului și deblocarea colateralelor, ameliorând astfel vertijul și ameliorând hipoperfuzia cerebrală.
Formula alternativă doi: Decoct de iarbă uscată
Ingrediente: Prunella vulgaris 25 g, Paeonia lactiflora crudă 15 g, Eucommia ulmoides crudă 25 g, Scutellaria baicalensis 10 g.
Metodă:Mai întâi, fierbeți primele trei plante în trei cești de apă timp de 30 de minute. Luați de pe foc, lăsați să se răcească ușor, apoi adăugați rădăcina de Scutellaria. Fierbeți la foc mic încă cinci minute. Luați o dată pe zi, dimineața și seara. Ameliorarea amețelilor și îmbunătățirea vederii ar trebui să fie vizibile la scurt timp după consum. Eficacitate: elimină căldura pentru a îmbunătăți vederea, tonifică rinichii pentru a stimula qi-ul și scade tensiunea arterială. Eficient pentru amețeli și tinitus cauzate de alimentarea insuficientă cu sânge a creierului.
Remediul trei: Băutură din țelină și pepene amar
Ingrediente: 500 g țelină, 60 g pepene amar.
Mod de preparare: Opăriți ingredientele în apă clocotită timp de 2 minute, tăiați-le mărunt și extrageți sucul. Adăugați zahăr după gust, amestecați cu apă clocotită. Luați o doză zilnic, timp de câteva zile consecutive.
Beneficii: Potrivit pentru hipoperfuzia cerebrală cauzată de hipertensiune și hiperlipidemie. Tratează amețelile cauzate de deficiența de yin și deficiența de yang.
Remediu patru: Terci de ouă cu Lycium
Ingrediente: 25 g de plantă chineză Lycium barbarum, 1 ou cu coajă, 50 g de orez.
Mod de preparare: Fierbeți toate ingredientele până obțineți o terci subțire, condimentați cu ulei, sare și MSG după gust. După fierbere, îndepărtați Ligusticum și coaja de ou. Consumați terciul medicinal și oul de două ori pe zi. De obicei, simptomele de amețeli și dureri de cap se ameliorează semnificativ după trei zile consecutive de consum.
Eficacitate: Tratează amețelile și durerile de cap, contribuind în același timp la reducerea tensiunii arteriale și ameliorarea hipoperfuziei cerebrale cauzate de hipertensiune.
Remediul cinci: Terci de orez cu crizanteme
Ingrediente: 15-30 g muguri proaspeți de crizanteme sau lăstari tineri, 60 g orez japonica, zahăr brut după gust.
Mod de preparare: Luați 15-30 g muguri proaspeți de crizanteme sau lăstari tineri, spălați-i bine. Combinați-i cu 60 g orez japonica șiși zahăr brut după gust. Consumați la micul dejun și cină, o dată pe zi, timp de șapte zile consecutive.
Beneficii: Potrivit pentru insuficiența alimentării cu sânge a creierului și amețeli cauzate de hipertensiune și exces de căldură hepatică.
Remediu șase: Terci de rădăcină de kudzu
Ingrediente: 150 g rădăcină de kudzu, 50 g orez japonica.
Mod de preparare: Măcinați rădăcina de kudzu până se transformă în pudră și uscați-o la soare. În fiecare dimineață, luați 150 g de pudră uscată și 50 g de orez japonica pentru a prepara terciul. Leha Health Network recomandă persoanelor cu deficiență de splină-stomac rece să evite acest remediu.
Eficacitate: Scade tensiunea arterială, ameliorează scleroza arterială și previne hipoperfuzia cerebrală.
Remediul șapte: Ace de pin
Ingrediente: 10-20 g de ace de pin proaspete sau 10 g de ace de pin uscate.
Mod de preparare: Consumați zilnic 10-20 g de ace de pin proaspete sau uscați-le la umbră. Infuzați 10 g în apă clocotită ca substitut pentru ceai, continuând timp de peste șase luni.
Beneficii: Conținând flavonoide, un antioxidant puternic, acele de pin inhibă agregarea plachetară, reduc reacțiile de peroxidare a lipidelor și limitează proliferarea celulelor musculare netede. Acestea previn ateroscleroza și formarea trombilor, ameliorând în același timp hipoperfuzia cerebrală.
Remediul opt: Consumul de usturoi crud
Ingrediente: Cuișoare de usturoi.
Utilizare: Curățați și consumați usturoiul crud. Persoanele din sudul țării care nu agreează gustul său picant pot înmuia usturoiul crud în oțet; consumați 5-10 cuișoare zilnic.
Beneficii: Usturoiul scade nivelul lipidelor din sânge și tensiunea arterială, îmbunătățind în același timp funcția creierului. Alicina din usturoi se combină cu vitamina B1 pentru a forma „alitiamina”, care este de 2-4 ori mai puternică decât vitamina B1 singură. Atunci când sunt prezente cantități suficiente de glucoză și vitamina B1, consumul de usturoi favorizează conversia glucozei în energie suplimentară pentru creier, ameliorând hipoperfuzia cerebrală.
Remediul nouă: Banane
Ingrediente: Banane.
Metodă: Consumați trei banane pe zi.
Beneficii: Bananele sunt bogate în potasiu, care combate arterioscleroza, scade tensiunea arterială și protejează inima. Ajută la prevenirea arteriosclerozei cerebrale și a insuficienței aportului de sânge la creier.
Remediul zece: un pahar cu apă înainte de culcare
Consumul de apă înainte de culcare diluează sângele, prevenind formarea cheagurilor de sânge și protejând împotriva hipoperfuziei cerebrale cronice cauzate de arterioscleroză.