Zāļu formula: Pinellia ternata 10 g, Atractylodes macrocephala 30 g, Gastrodia elata 10 g, Poria cocos 30 g, Pueraria lobata 12 g, Ligusticum chuanxiong 6 g, Cinnamomum cassia 10 g, Fried Paeonia lactiflora 12 g, Glycyrrhiza uralensis 6 g, Cicada slough 6 g, Millettia reticulata 30 g, neapstrādātas drakonu kaulu un austeru čaulas pa 15 g, sagatavota Rehmannia glutinosa 15 g,Tian Dong 12 g, Da Yun (Ruo Cong Rong) 18 g.
Lietošana: Novārīt un lietot iekšķīgi, vienu devu dienā vienu nedēļu.
Darbība: Šī formula ir paredzēta, lai stiprinātu liesu un izvadītu krēpas, tonizētu nieres un atjaunotu enerģiju, barotu smadzenes un atbrīvotu kolaterāles, tādējādi mazinot reiboni un atvieglojot smadzeņu hipoperfūziju.
Alternatīvā formula Nr. 2: Sausas zāles novārījums
Sastāvdaļas: Prunella vulgaris 25 g, neapstrādāta Paeonia lactiflora 15 g, neapstrādāta Eucommia ulmoides 25 g, Scutellaria baicalensis 10 g.
Lietošanas veids:Vispirms trīs tējkarotes ūdens uz 30 minūtēm uzvāra pirmās trīs zāles. Noņem no uguns, ļauj nedaudz atdzist, tad pievieno Scutellaria sakni. Vāra vēl piecas minūtes. Lieto reizi dienā, no rīta un vakarā. Neliels reibonis un redzes uzlabojums būtu jūtams drīz pēc lietošanas.
Darbība: Atbrīvo no karstuma, uzlabo redzi, tonizē nieres, lai palielinātu qi, un pazemina asinsspiedienu. Efektīvs reibonī un troksnī ausīs, ko izraisa nepietiekama smadzeņu asinsapgāde.
Trešais līdzeklis: selerijas un rūgto meloņu dzēriens
Sastāvdaļas: 500 g selerijas, 60 g rūgto meloņu.
Pagatavošana: sastāvdaļas 2 minūtes blanšējiet verdošā ūdenī, sasmalciniet un izspiediet sulu. Pievienojiet cukuru pēc garšas, samaisiet ar verdošu ūdeni. Lietojiet vienu devu dienā vairākas dienas pēc kārtas.
Ieguvumi: piemērots smadzeņu hipoperfūzijai, ko izraisa hipertensija un hiperlipidēmija. Ārstē reiboni, ko izraisa yin deficīts un yang deficīts.
Ceturtais līdzeklis: Lycium olu putra
Sastāvdaļas: 25 g ķīniešu zāles Lycium barbarum, 1 ola ar čaumalu, 50 g rīsi.
Pagatavošana: Visu sastāvdaļu maisījumu vāra uz lēnas uguns, līdz izveidojas plāna putra, pievieno eļļu, sāli un MSG pēc garšas. Pēc pagatavošanas izņem Ligusticum un olas čaumalu. Zāļu putru un olu lieto divas reizes dienā. Parasti reibonis un galvassāpes ievērojami uzlabojas pēc trīs dienu lietošanas.
Darbība: Ārstē reiboni un galvassāpes, vienlaikus palīdzot samazināt asinsspiedienu un mazināt hipertensijas izraisītu smadzeņu hipoperfūziju.
Piektā zāles: krizantēmu rīsu putra
Sastāvdaļas: 15–30 g svaigu krizantēmu pumpuru vai jauno dzinumu, 60 g japonica rīsu, cukura gabaliņi pēc garšas.
Pagatavošana: ņemiet 15–30 g svaigu krizantēmu pumpuru vai jauno dzinumu, rūpīgi nomazgājiet. Sajauciet ar 60 g japonica rīsu unun cukura gabaliņiem pēc garšas. Lietojiet brokastīs un vakariņās, vienu reizi dienā septiņas dienas pēc kārtas.
Ieguvumi: piemērots nepietiekamai smadzeņu asinsapgādei un reibonam, ko izraisa hipertensija un pārmērīga aknu uguns.
Līdzeklis Nr. 6: Kudzu sakņu pulvera putraimi
Sastāvdaļas: 150 g kudzu sakņu, 50 g japonica rīsu.
Pagatavošana: Kudzu sakni samaliet pulverī un žāvējiet saulē. Katru rītu ņemiet 150 g žāvēta pulvera un 50 g japonica rīsu, lai pagatavotu putru. Leha Health Network iesaka cilvēkiem ar liesas un kuņģa deficītu un aukstumu izvairīties no šī līdzekļa lietošanas.
Darbība: pazemina asinsspiedienu, mazina artēriju sklerozi un novērš smadzeņu hipoperfūziju.
Septītais līdzeklis: priežu skujas
Sastāvdaļas: 10–20 g svaigu priežu skuju vai 10 g žāvētu priežu skuju.
Lietošana: Katru dienu lietojiet 10–20 g svaigu priežu skuju vai žāvētas priežu skujas, kas žāvētas ēnā. 10 g ielieciet verdošā ūdenī kā tējas aizvietotāju un lietojiet vairāk nekā sešus mēnešus.
Ieguvumi: Priedes skujas satur flavonoīdus, kas ir spēcīgi antioksidanti, kavē trombocītu agregāciju, samazina lipīdu peroksidācijas reakcijas un ierobežo gludo muskuļu šūnu proliferāciju. Tās novērš aterosklerozi un trombu veidošanos, vienlaikus mazinot smadzeņu hipoperfūziju.
Astotais līdzeklis: neapstrādāta ķiploka lietošana
Sastāvdaļas: ķiploka daiviņas.
Lietošana: nomizojiet un lietojiet neapstrādātu ķiploku. Dienvidnieki, kam nepatīk tā asums, var iemērkt neapstrādātu ķiploku etiķī; lietojiet 5–10 daiviņas dienā.
Ieguvumi: Ķiploki pazemina asins lipīdu līmeni un asinsspiedienu, vienlaikus uzlabojot smadzeņu darbību. Ķiplokos esošais alicīns savienojas ar B1 vitamīnu, veidojot "alitiamīnu", kas ir 2–4 reizes spēcīgāks nekā B1 vitamīns atsevišķi. Ja organismā ir pietiekams glikozes un B1 vitamīna daudzums, ķiploku lietošana veicina glikozes pārvēršanu papildu enerģijā smadzenēm, mazinot smadzeņu hipoperfūziju.
Devītais līdzeklis: banāni
Sastāvdaļas: banāni.
Lietošana: ēst trīs banānus dienā.
Ieguvumi: banāni ir bagāti ar kāliju, kas cīnās pret arteriosklerozi, pazemina asinsspiedienu un aizsargā sirdi. Tas palīdz novērst cerebrālo arteriosklerozi un nepietiekamu smadzeņu asinsapgādi.
Desmitais līdzeklis: glāze ūdens pirms gulētiešanas
Ūdens dzeršana pirms gulētiešanas atšķaida asinis, novēršot asins recekļu veidošanos un aizsargājot pret hronisku smadzeņu hipoperfūziju, ko izraisa arterioskleroze.