Lääkinnällinen koostumus: Pinellia ternata 10 g, Atractylodes macrocephala 30 g, Gastrodia elata 10 g, Poria cocos 30 g, Pueraria lobata 12 g, Ligusticum chuanxiong 6 g, Cinnamomum cassia 10 g, paistettu Paeonia lactiflora 12 g, Glycyrrhiza uralensis 6 g, Cicada slough 6 g, Millettia reticulata 30 g, raaka lohikäärmeen luu ja osterinkuori kumpikin 15 g, valmistettu Rehmannia glutinosa 15 g,Tian Dong 12 g, Da Yun (Ruo Cong Rong) 18 g.
Valmistusohje: Keitä ja ota suun kautta, yksi annos päivittäin viikon ajan.
Teho: Tämän kaavan tarkoituksena on vahvistaa pernaa ja poistaa limaa, vahvistaa munuaisia ja täydentää olemusta, ravita aivoja ja avata sivusuonia, mikä lievittää huimausta ja helpottaa aivojen hypoperfuusiota.
Vaihtoehtoinen kaava 2: Kuivattu ruoho-keittäminen
Ainesosat: Prunella vulgaris 25 g, raaka Paeonia lactiflora 15 g, raaka Eucommia ulmoides 25 g, Scutellaria baicalensis 10 g.
Valmistusohje:Keitä ensin kolme ensimmäistä yrttiä kolmessa teekupillisessa vettä 30 minuuttia. Poista liedeltä, anna jäähtyä hieman ja lisää sitten Scutellaria-juuri. Hauduta vielä viisi minuuttia. Ota kerran päivässä, aamulla ja illalla. Huimauksen lievittyminen ja näön paraneminen pitäisi olla havaittavissa pian nauttimisen jälkeen.
Teho: Poistaa kuumuutta ja parantaa näköä, vahvistaa munuaisia ja nostaa qi:tä sekä alentaa verenpainetta. Tehokas aivojen verenkierron puutteesta johtuvaan huimaukseen ja tinnitukseen.
Lääke 3: Selleri- ja karvasmelonijuoma
Ainekset: 500 g selleriä, 60 g karvasmelonia.
Valmistusohje: Keitä ainekset kiehuvassa vedessä 2 minuuttia, pilko hienoksi ja purista mehu. Lisää sokeria maun mukaan, laimenna kiehuvalla vedellä ja nauti. Ota yksi annos päivittäin useana peräkkäisenä päivänä.
Hyödyt: Sopii verenpainetaudin ja hyperlipidemian aiheuttamaan aivojen verenkierron vajaatoimintaan. Hoitaa yin- ja yang-puutoksesta johtuvaa huimausta.
Lääke 4: Lycium-munapuuro
Ainekset: 25 g kiinalaista yrttiä Lycium barbarum, 1 muna kuorineen, 50 g riisiä.
Valmistusohje: Keitä kaikki ainekset ohueksi puuroksi, mausta öljyllä, suolalla ja MSG:llä maun mukaan. Keittämisen jälkeen poista Ligusticum ja munankuori. Syö lääke-puuroa ja munaa kahdesti päivässä. Yleensä huimaus- ja päänsärkyoireet paranevat huomattavasti kolmen peräkkäisen päivän kuluttua.
Teho: Hoitaa huimausta ja päänsärkyä sekä auttaa alentamaan verenpainetta ja lievittämään verenpainetaudin aiheuttamaa aivojen verenkierron heikkenemistä.
Lääke 5: Krysanteemiriisipuuro
Ainekset: 15–30 g tuoreita krysanteemin silmuja tai nuoria versoja, 60 g japonica-riisiä, kidesokeria maun mukaan.ja kidesokeria maun mukaan. Syö aamiaisella ja illallisella kerran päivässä seitsemän päivää peräkkäin.
Hyödyt: Sopii aivojen verenkierron puutteeseen ja huimaukseen, joka johtuu verenpainetaudista ja liiallisesta maksan kuumuudesta.
Kansanlääke 6: Kudzu-juurijauhepuuro
Ainekset: 150 g kudzu-juurta, 50 g japonica-riisiä.
Valmistusohje: Jauha kudzu-juuri jauheeksi ja kuivaa auringossa. Ota joka aamu 150 g kuivattua jauhetta ja 50 g japonica-riisiä ja keitä niistä puuro. Leha Health Network neuvoo, että henkilöt, joilla on perna-maha-vajaatoiminta, välttävät tätä lääkettä.
Vaikutus: Alentaa verenpainetta, lievittää valtimonkovettumatautia ja ehkäisee aivojen verenkierron heikkenemistä.
Lääke 7: Männynneulaset
Ainekset: 10–20 g tuoreita männynneulasia tai 10 g kuivattuja männynneulasia.
Valmistus: Syö päivittäin 10–20 g tuoreita männynneulasia tai kuivaa männynneulaset varjossa. Hauduta 10 g kiehuvassa vedessä teetä korvaavana juomana ja jatka tätä yli kuuden kuukauden ajan.
Hyödyt: Mäntypuiden neulaset sisältävät flavonoideja, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja. Ne estävät verihiutaleiden aggregaatiota, vähentävät lipidiperoksidaatioreaktioita ja hillitsevät sileiden lihassolujen proliferaatiota. Ne ehkäisevät ateroskleroosia ja trombin muodostumista sekä lievittävät aivojen hypoperfuusiota.
Lääke 8: Raakavalkosipulin käyttö
Ainekset: Valkosipulinkynnet.
Käyttö: Kuori ja syö valkosipuli raakana. Etelän asukkaat, jotka eivät pidä sen pistävästä mausta, voivat kastaa raakavalkosipulin etikkaan; syö 5–10 kynttä päivittäin.
Hyödyt: Valkosipuli alentaa veren lipidejä ja verenpainetta sekä parantaa aivotoimintaa. Valkosipulin allisiini yhdistyy B1-vitamiinin kanssa muodostaen "allitiamiinia", joka on 2–4 kertaa tehokkaampaa kuin pelkkä B1-vitamiini. Kun glukoosia ja B1-vitamiinia on riittävästi, valkosipulin syöminen edistää glukoosin muuntumista lisäenergiaksi aivoille, mikä lievittää aivojen hypoperfuusiota.
Lääke 9: Banaanit
Ainekset: Banaanit.
Menetelmä: Syö kolme banaania päivittäin.
Hyödyt: Banaanit sisältävät runsaasti kaliumia, joka torjuu arterioskleroosia, alentaa verenpainetta ja suojaa sydäntä. Se auttaa ehkäisemään aivojen arterioskleroosia ja aivojen riittämätöntä verenkiertoa.
Kymmenennen lääkkeen: Lasillinen vettä ennen nukkumaanmenoa
Veden juominen ennen nukkumaanmenoa laimentaa verta, estää verihyytymien muodostumista ja suojaa arterioskleroosin aiheuttamalta krooniselta aivojen hypoperfuusiosta.