Fórmula medicinal: Pinellia ternata 10 g, Atractylodes macrocephala 30 g, Gastrodia elata 10 g, Poria cocos 30 g, Pueraria lobata 12 g, Ligusticum chuanxiong 6 g, Cinnamomum cassia 10 g, Paeonia lactiflora frita 12 g, Glycyrrhiza uralensis 6 g, Cicada slough 6 g, Millettia reticulata 30 g, hueso de dragón crudo y concha de ostra 15 g cada uno, raíz de rehmannia preparada 15 g.Tian Dong 12 g, Da Yun (Ruo Cong Rong) 18 g. Método: Decocción y administración oral, una dosis diaria durante una semana.
Eficacia: Esta fórmula tiene como objetivo fortalecer el bazo y eliminar la flema, tonificar los riñones y reponer la esencia, nutrir el cerebro y desbloquear los colaterales, aliviando así el vértigo y mejorando el suministro de sangre al cerebro.
Fórmula alternativa dos: Decocción de hierba seca
Ingredientes: Prunella vulgaris 25 g, Paeonia lactiflora cruda 15 g, Eucommia ulmoides cruda 25 g, Scutellaria baicalensis 10 g.
Método:Primero, decocione las tres primeras hierbas en tres tazas de agua durante 30 minutos. Retire del fuego, deje enfriar un poco y añada la raíz de Scutellaria. Cocine a fuego lento durante otros cinco minutos. Tómelo una vez al día, por la mañana y por la noche. El alivio del mareo y la mejora de la visión deberían notarse poco después de su consumo. Eficacia: Elimina el calor para mejorar la visión, tonifica los riñones para estimular el qi y reduce la presión arterial. Eficaz para los mareos y el tinnitus causados por un suministro insuficiente de sangre al cerebro.
Remedio tres: Bebida de apio y melón amargo
Ingredientes: 500 g de apio, 60 g de melón amargo.
Método: Escaldar los ingredientes en agua hirviendo durante 2 minutos, picarlos finamente y extraer el jugo. Añadir azúcar al gusto y mezclar con agua hirviendo. Tomar una dosis al día durante varios días consecutivos.
Beneficios: Adecuado para la hipoperfusión cerebral causada por hipertensión e hiperlipidemia. Trata los mareos debidos a la deficiencia de yin y yang.
Remedio cuatro: Gachas de huevo con lycium
Ingredientes: 25 g de bayas de lycium, 1 huevo con cáscara, 50 g de arroz.
Método: Cocine a fuego lento todos los ingredientes hasta obtener una papilla fina, sazone con aceite, sal y glutamato monosódico al gusto. Después de cocinar, retire el Ligusticum y la cáscara del huevo. Consuma la papilla medicinal y el huevo dos veces al día. Por lo general, los síntomas de mareos y dolor de cabeza mejoran notablemente después de tres días consecutivos de consumo.
Eficacia: Trata los mareos y los dolores de cabeza, al tiempo que ayuda a reducir la presión arterial y alivia la hipoperfusión cerebral causada por la hipertensión.
Remedio cinco: Gachas de arroz con crisantemo
Ingredientes: 15-30 g de brotes frescos de crisantemo o brotes jóvenes, 60 g de arroz japonica, azúcar de roca al gusto.
Método: Tome 15-30 g de brotes frescos de crisantemo o brotes jóvenes, lávelos bien. Mézclelos con 60 g de arroz japonica yy azúcar de roca al gusto. Consumir en el desayuno y la cena, una vez al día durante siete días consecutivos.
Beneficios: Adecuado para el suministro insuficiente de sangre al cerebro y los mareos causados por la hipertensión y el exceso de calor en el hígado.
Remedio seis: Gachas de polvo de raíz de kudzu
Ingredientes: 150 g de raíz de kudzu, 50 g de arroz japonés.
Método: Moler la raíz de kudzu hasta convertirla en polvo y secarla al sol. Cada mañana, tomar 150 g de polvo seco y 50 g de arroz japonés para cocinar unas gachas. Leha Health Network aconseja a las personas con deficiencia de frío en el bazo y el estómago que eviten este remedio.
Eficacia: Reduce la presión arterial, alivia la arteriosclerosis y previene la hipoperfusión cerebral.
Remedio siete: agujas de pino
Ingredientes: 10-20 g de agujas de pino frescas o 10 g de agujas de pino secas.
Método: consumir diariamente entre 10 y 20 g de agujas de pino tiernas crudas o secarlas a la sombra. Infusionar 10 g en agua hirviendo como sustituto del té, durante más de seis meses.
Beneficios: Las agujas de pino contienen flavonoides, un potente antioxidante, que inhiben la agregación plaquetaria, reducen las reacciones de peroxidación lipídica y frenan la proliferación de las células del músculo liso. Previenen la aterosclerosis y la formación de trombos, al tiempo que alivian la hipoperfusión cerebral.
Remedio ocho: consumo de ajo crudo
Ingredientes: dientes de ajo.
Uso: pelar y consumir el ajo crudo. Las personas del sur que no toleran su sabor picante pueden mojar el ajo crudo en vinagre; consumir entre 5 y 10 dientes al día.
Beneficios: El ajo reduce los lípidos en sangre y la presión arterial, al tiempo que mejora la función cerebral. La alicina del ajo se combina con la vitamina B1 para formar «alitiamina», que es entre 2 y 4 veces más potente que la vitamina B1 sola. Cuando hay suficiente glucosa y vitamina B1, el consumo de ajo favorece la conversión de la glucosa en energía adicional para el cerebro, aliviando la hipoperfusión cerebral.
Remedio nueve: plátanos
Ingredientes: plátanos.
Método: consumir tres plátanos al día.
Beneficios: los plátanos son ricos en potasio, que combate la arteriosclerosis, reduce la presión arterial y protege el corazón. Ayuda a prevenir la arteriosclerosis cerebral y el suministro insuficiente de sangre al cerebro.
Remedio diez: un vaso de agua antes de acostarse
Beber agua antes de dormir diluye la sangre, lo que previene la formación de coágulos y protege contra la hipoperfusión cerebral crónica causada por la arteriosclerosis.