A gyors teherbeesés legnagyobb titka az ovuláció időpontjának ismeretében rejlik. Képzelje el a petesejtet egy céltáblának, a spermiumokat pedig egy nyílvesszőtartónak. A teherbeeséshez egy nyílnak el kell találnia a közepét. Mivel a legtöbb nő menstruációs ciklusonként csak egy petesejtet bocsát ki, a termékeny időszak havonta csupán néhány napig tart.Ha ismeri az ovulációs időszakát, akkor Ön és partnere meg tudják határozni a célpontot, és arra tudnak célozni, ahelyett, hogy véletlenszerűen lőnének nyilakat, és a szerencsére bíznák magukat. Négy módszert ismerhet meg az ovulációs időszak kiszámítására. Ha több hónapja szabálytalan a menstruációs ciklusa, akkor nehéz lehet meghatározni az ovulációs időszakot. Ilyen esetben a legjobb, ha kórházban szakorvoshoz fordul.
Gyors tipp a teherbeeséshez: Válassza ki a közösülés optimális időpontját
Ha tudja, mikor ovulál, akkor a legtermékenyebb időszakra – az ovulációt megelőző három napra és magára az ovuláció napjára – tervezheti a közösülést. Természetesen a korábbi közösülés sem káros; egyes nők akár hat nappal az ovuláció előtt is teherbe esnek.
Bőséges idő áll rendelkezésére a közösülés megtervezésére, mivel a sperma 5–6 napig életképes marad a testében. Ne feledje azonban, hogy a petesejt általában csak körülbelül egy napig marad életképes. Ez azt jelenti, hogy ha hétfőn közösül, a sperma életképes maradhat a petevezetékében, és csütörtökig, vagy akár vasárnapig is várhat, amíg találkozik a petesejttel.
Ha nem biztos a fogamzás optimális időpontjában, egy egyszerű, de hatékony módszer az, ha minden második nap közösül. Ez a gyakoriság biztosítja, hogy minden nap egészséges spermiumok legyenek a petevezetékében, készen arra, hogy a petesejt megjelenésekor azonnal cselekedjenek.
Ha gyakrabban szeretne közösülni, az teljesen elfogadható. Noha ez nem gyorsítja a fogamzást, nem is ártalmas.