Ilgai kartu gyvenančios poros gali pastebėti, kad jų susidomėjimas intymumu mažėja. Kaip gi galima vėl uždegti ugnį tarp partnerių? Neseniai amerikiečių žurnalas „Prevention“ paskelbė straipsnį, kuriame rekomenduojama keletas paprastų būdų, kaip padidinti seksualinį malonumą. Nereikia jokių pagalbinių priemonių, pakanka tik atsikratyti senų įpročių, kad intymumas vėl taptų jaudinantis ir spontaniškas. Toliau pateikiami keletas būdų, kaip vėl uždegti ugnį tarp partnerių.Švelnus vėjas, glostantis nuogą odą, kaimynai, galbūt silpnai girdintys švelnius meilės žaidimų dejonės – šie elementai padidina susijaudinimą. Arba būkite drąsesni: glostykitės automobilyje. Galimo atradimo jaudulys stimuliuoja adrenaliną, suteikdamas susitikimui skubos ir jaudulio.
2. Švelniai masažuokite vienas kitam galvas. Gausūs nervų galūnės po galvos oda paaiškina, kodėl galvos masažas yra toks malonus. Šis kontaktas skatina oksitocino išsiskyrimą, stiprina gilesnį partnerių artumo jausmą. Toks intymumas sudaro sąlygas ilgesniam romantiškam priešseksualiniam žaidimui prieš lytinius santykius.
3. Pasinaudokite sofa. Vyras sėdi, o žmona atsisėda jam ant kelių veidu į jį. Jie bučiuojasi, o ji gali supotis pirmyn ir atgal. Seksologai pažymi, kad tai suteikia intensyvų malonumą, o drąsesni judesiai padidina jaudulį.
4. Kaitinkite ant mažos ugnies. Kartais seksualinis potraukis turi būti švelniai puoselėjamas. Pabandykite siųsti flirtuojančias žinutes, pavyzdžiui, „Tiesiog norėjau pasakyti, kad dėviu tą raudoną apatinį trikotažą, kurį tu taip mėgsti“ – taip sukeldami jausmingus vaizdinius partnerio galvoje. Kas vyks grįžus namo, taps savaime aišku.
5. Ledinis stimuliavimas. Seksologai teigia, kad šaltos ledo kubelės gali sustiprinti seksualinį kontaktą. Pabandykite ledu glostyti savo partnerio lūpas ir vidinę šlaunų pusę. Kai jie nebegalės atsispirti, nesivaržykite – seksas yra malonumo ieškojimas, ir jūs tikrai atrasite nuostabias sensacijas.
6. Apibūdinkite veiksmą žodžiais. Intymumo metu paprasčiausiai apibūdinkite, kas vyksta tuo metu – „Tavo ranka glosto mano šlaunį, tai nepakartojamas jausmas“ – ir jūsų partneris supras, kas jus jaudina, ko trokštate daugiau ir kokie judesiai teikia jums malonumą. Be to, seksualinės veiklos apibūdinimas neleidžia jūsų protui nuklysti ir užtikrina visišką pasineriimą į patirtį.
7. Vaidmenų žaidimas. Gražių fantazijų dalijimasis gali padaryti poras neišskiriamas. Abu partneriai gali išbandyti vaidmenų žaidimą, kad atkurti labiausiai aistringus ir įsimintinus ekrano momentus, kuriuos jie abu ryškiai prisimena.
8. Naudokite lubrikantą. Laikykite jo šiek tiek po ranka naktiniame staliuke. Priešlėktuvės metu, jautriai tepdami jį priešais savo vyrą arba leidžiant jam tepti jį jums, sukursite labai jaudinantį vaizdą.
Aukščiau pateikti būdai, kaip sustiprinti partnerių intymumą. Tikimės, kad dabar turite aiškesnį supratimą. Jei turite daugiau klausimų, kreipkitės į mūsų internetinius ekspertus, kurie pateiks išsamius atsakymus.