Levandų eterinis aliejus dažnai vadinamas „universaliu vaistu“. Nors jis negali išspręsti didelių problemų, tačiau gali padėti sumažinti jų poveikį.
Jei kenčiate nuo nemigos, įlašinkite du lašus levandų aliejaus ant vatos gabalėlio, įdėkite jį į pagalvės užvalkalą ir miegokite ramiai bei giliai.Sakoma, kad levandų aliejų perdirbantys darbininkai dirba mažiau produktyviai, nes kvapas sukelia tokį gilų atsipalaidavimą, kad jie jaučiasi mieguisti.Daugelis žmonių ryte patiria veido pabrinkimą. Įtrinkite du ar tris lašus pelargonijų aliejaus į šiltas delnas ir spauskite aukštyn palei visus limfinės sistemos „šulinėlius“, pvz., už ausų, žandikaulio linijos, pečių duobučių ir kirkšnių, tai padeda pašalinti toksinus.
3. Saldusis apelsinas
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, kuriam būdingas stresas ir nereguliarios mitybos įpročiai, dažnai sukelia nedidelius skrandžio sutrikimus. Saldusis apelsinas yra tikra palaima tiems, kurie turi skrandžio problemų. Praskieskite jį nešikliu aliejumi, pašildykite du lašus delnuose, tada masažuokite pilvo sritį, kad sumažintumėte diskomfortą ir pagerintumėte virškinimo sistemą.
4. Arbatmedis
Arbatmedžio eterinis aliejus pasižymi puikiomis antibakterinėmis savybėmis ir subalansuoja riebalų gamybą.Kaip ir levandų aliejus, tai vienas iš nedaugelio eterinių aliejų, kuriuos galima saugiai tepti ant nedidelių odos plotų. Arbatmedžio aliejaus lašai ant spuogų gali padėti juos išgydyti.
Didesniems plotams rekomenduojamas santykis yra 3 lašai eterinio aliejaus ir 10 ml nešiklio aliejaus. Saldžiųjų migdolų aliejus dažniausiai naudojamas kaip nešiklis kūnui, o jojobos aliejus yra tinkamesnis veidui.
5. Rožė
Rožių eterinis aliejus padeda vyrams sutelkti dėmesį ir valią, stiprina pasitikėjimą savimi ir malšina skausmą (galvos skausmą, raumenų skausmą). Jis turi gydomųjų savybių, padeda vyrams, turintiems fiziologinių ciklo sutrikimų, maitina ląsteles, kovoja su senėjimu, išlygina raukšles, gydo egzemą ir spuogus, reguliuoja odos būklę.
Į šiltą vandenį įlašinkite vieną lašą rožių eterinio aliejaus, įmerkite rankšluostį ir uždėkite ant veido odos, kad sulėtintumėte senėjimą ir išlaikytumėte sveiką, spindinčią odą.
6. Eukaliptas
Eukaliptas, dar žinomas kaip gummedis, turi aitrų aromatą, primenantį mėtų. Jis pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis, veiksmingai apsaugo nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų ir jas gydo.
Kai sergate peršalimu, skalaukite gerklę šiltu vandeniu su dviem lašais eukalipto eterinio aliejaus. Tačiau jokiu būdu jo negerkite ir nenaudokite aromaterapijos difuzoriuose, kad sterilizuotumėte visą kambarį.
7. Bergamotė Citrusinių vaisių eteriniai aliejai, tokie kaip bergamotė, laikomi „viršutinėmis natomis“ su gaivinančiu ir tonizuojančiu aromatu. Jie pakelia nuotaiką ir palengvina melancholiją.
Daugelis įmonių prie oro kondicionavimo angų deda bergamotės aliejumi įmirkytus vatos tamponėlius. Gaivus kvapas padeda išvengti darbuotojų mieguistumo ir turi antibakterinių savybių.
8. Santalas
Santalų eterinis aliejus kovoja su senėjimu, neleidžia užklusti melancholijai, ramina emocijas ir padeda medituoti. Jis mažina uždegimą, naikina bakterijas, atpalaiduoja raumenis, neleidžia atsirasti venų išsiplėtimui ir skatina limfos cirkuliaciją. Jis išlygina raukšles, mažina jautrumą, ramina paraudimus ir patinimus, kovoja su odos uždegimu, kondicionuoja sausą odą ir kovoja su senėjimu.