ラベンダー精油は「万能精油」の美称を持ち、大きな問題を解決できないかもしれませんが、あらゆる問題を小さなものに変えることができます。
不眠の場合は、コットンボールにラベンダー精油を2滴垂らし、枕の中に入れておくと、心を落ち着かせ安眠を促す効果があります。伝承によれば、ラベンダー精油を生産・加工する作業員の生産性が低下するのは、ラベンダーが彼らを「ぼんやりとした」リラックス状態に導くためだと言われています。
2、ゼラニウム
ゼラニウム精油にはホルモンバランス調整作用やリンパ循環促進作用があります。朝起きた時にむくみを感じる人が多いですが、2～3滴のゼラニウム精油を手のひらに垂らして温め、体のすべての「くぼみ」（リンパ系）である耳の後ろ、顎の下、肩甲骨のくぼみ、太ももの付け根などを下から上に向かって押すと、毒素の排出を助けます。
3、スイートオレンジ
現代人はストレスが大きく、食生活が不規則なため、胃の不調を抱える人が多い。スイートオレンジは胃病患者の救世主であり、キャリアオイルと混ぜて2滴を手のひらに取り、温めてから胃をマッサージすると痛みを和らげ、胃を健やかにする効果がある。
4、ティーツリー
ティーツリー精油の最大の作用は抗菌と皮脂バランス調整である。ラベンダーと同様、直接皮膚に少量使用できる数少ない精油です。ニキビに直接垂らすと治癒を促進します。
広範囲に使用する場合は、キャリアオイル10mlに対し精油3滴が推奨量です。ボディ用にはスイートアーモンドオイル、顔用にはホホバオイルが適しています。
5、ローズ
ローズ精油は男性の集中力と意志力を高め、自信を強化し、頭痛や筋肉痛などの痛みを緩和します。男性の生理周期に関連する疾患に一定の効果があり、細胞を滋養し、抗老化作用、しわの改善、湿疹やニキビの治療、肌トラブルの改善に役立ちます。
温水にローズ精油1滴を加え、タオルを浸して顔に当てると、肌の老化を遅らせ、健康的で輝く肌を維持できます。
6、ユーカリ
ユーカリ（別名：ユーカリプタス）は、ミントのようなスパイシーな香りが特徴です。強力な抗菌作用を持ち、上気道感染症の予防・治療に効果的です。
風邪の時は、ユーカリ精油を2滴温水に垂らしてうがいをしますが、絶対に飲んだり、芳香療法で部屋全体を殺菌したりしないでください。
7、ベルガモット
ベルガモットなどの柑橘系精油は「高調」に分類され、香りが爽快です。いずれも精神を高揚させ、憂鬱を軽減する作用があります。
多くの企業では、ベルガモットをコットンに垂らし、エアコンの吹き出し口に置いています。爽やかな香りは従業員の居眠りを防ぐと同時に、殺菌効果も発揮します。
8、サンダルウッド
サンダルウッド精油は抗老化、憂鬱予防、情緒安定、瞑想促進に効果があります。抗炎症・殺菌作用、筋肉弛緩、静脈瘤予防、リンパ循環促進。しわ改善、敏感肌ケア、赤み鎮静、皮膚炎症抑制、乾燥肌改善、抗老化作用があります。