Лучший метод массажа для увеличения груди I. Начинайте рисовать круги от центра груди и поднимайтесь к ключицам. Начиная с внешней поддержки груди, рисуйте маленькие круги, чтобы делать спиральный массаж. Обеими ладонями аккуратно возьмите обе груди и слегка потяните вверх, но не щипайте слишком сильно.

　　Лучше всего массировать грудь вдвоем, пальцами обеих рук обведите всю грудь вокруг ткани, на каждой задержитесь на 3 секунды. Руки раскрывают, соответственно, от декольте вниз параллельно надавливая, до периферии груди. Это не даст груди обвиснуть. Но есть одно замечание, поглаживание для стимуляции груди является эффективным методом, сила должна быть умеренной, ешьте больше богатой белком пищи.

　　Лучший метод массажа для увеличения груди III, тело вертикально, спиной к стене, затем раздвиньте ноги шире ширины плеч примерно на 1 шаг, двойные руки выпрямите вверх, постарайтесь растянуть тело. Затем прислоните руки как можно ближе к стене, чтобы в конечном итоге иметь возможность коснуться ее, а затем согните голову и талию, опуская голову вниз по мере приближения к стене. Растяните грудную клетку. Опуститесь до определенного уровня, руками обопритесь о стену, задержитесь на 10 секунд, а затем вернитесь в исходное положение, это упражнение повторите 5-10 раз, обратите внимание на регулирование ритма дыхания.

　　Лучший метод массажа для увеличения груди IV, положите ладонь правой руки на левую внутреннюю часть декольте груди, а затем справа налево надавливайте и стоните левой стороной груди до подмышки левой руки. А затем от подмышки согласно первоначальному способу вернуться к декольте путем надавливания и мычания. Повторите 3 раза. После завершения левой рукой придерживайте правую грудь во внутреннем декольте, повторить вышеописанное действие с грудью можно.

　　Правильный метод массажа для увеличения груди пять, тело после стояния прямо, поднимите правую руку, прямо вверх, правая нога тянется вниз. Продолжая через пять секунд, смените растяжку левой руки на растяжку левой ноги, тело будет стараться выпрямиться. Поочередно выполняйте растяжки около пяти раз каждая. Это позволит стимулировать грудь, поднять изгибы груди и сохранить ее упругой.

　　Правильный метод массажа для увеличения груди шесть: положите обе руки на подмышки, по периферии груди для кругового массажа. Руки из-под груди соответственно в левую и правую стороны поднимаются вверх, до положения ключицы. Положите руки над ареолой и сделайте спиральный массаж вверх. Это стимулирует ткани молочной железы и заставляет грудь расти.