Cea mai bună metodă de masaj pentru mărirea sânilor I. Începeți să desenați cercuri din centrul sânului și urcați până la claviculă. Începând de la suportul extern al sânului, desenați cercuri mici pentru a face masaj în spirală. Ambele palme apucă ușor ambii sâni și trag ușor în sus, dar nu ciupiți prea tare.

　　Cel mai bun mod de a masa sânii doi, cu degetele ambelor mâini, înconjurați întregul sân în jurul țesutului, fiecare rămâne 3 secunde. Mâinile deschise, respectiv, de la decolteu în jos presiune paralelă, până la periferia sânului. Aceasta va împiedica sânii să se lase. Dar există un lucru de reținut, mângâierea pentru a stimula sânii este o metodă eficientă, puterea trebuie să fie moderată, mâncați mai multe alimente bogate în proteine.

　　Cea mai bună metodă de masaj pentru mărirea sânilor III, corpul în poziție verticală, spatele la perete, apoi picioarele deschise mai larg decât lățimea umerilor de aproximativ 1 pas, brațele duble drepte în sus, încercați să întindeți corpul. Apoi înclinați mâinile cât mai aproape de perete pentru a putea în cele din urmă să atingeți peretele, apoi îndoiți capul și talia de asemenea, lăsând capul în jos pe măsură ce vă apropiați de perete. Întindeți pieptul. Coborâți până la un anumit nivel, folosiți-vă mâinile pentru a sprijini peretele, țineți timp de 10 secunde și apoi reveniți la poziția inițială, acest exercițiu se repetă de 5-10 ori, acordați atenție reglării ritmului respirației.

　　Cea mai bună metodă de masaj pentru mărirea sânilor IV, puneți palma mâinii drepte pe decolteul interior al sânului stâng, și apoi de la dreapta la stânga pentru a împinge și a geme partea stângă a sânului până la axila brațului stâng. Și apoi de la axilă în conformitate cu modul original de a reveni la decolteu prin împingere și mooching. Se repetă de 3 ori. După finalizarea mâinii stângi atașate la sânul drept în decolteul interior, repetați acțiunea de mai sus a sânului poate fi.

　　Metoda corectă de masaj de mărire a sânilor cinci, corpul după ce stă drept, ridică mâna dreaptă, drept în sus, piciorul drept este întindere în jos. Continuând cinci secunde mai târziu, schimbați întinderea mâinii stângi piciorul stâng, corpul va încerca să se îndrepte. Faceți cu rândul întinderi de aproximativ cinci ori fiecare. Acest lucru va stimula sânii, va ridica curbele sânilor și îi va menține fermi.

　　Metoda corectă de masaj a măririi sânilor șase, puneți ambele mâini pe axilă, de-a lungul periferiei sânului pentru masaj rotund. Mâinile de sub sân, respectiv în partea stângă și în partea dreaptă se ridică în sus, până la poziția claviculei. Puneți mâinile deasupra areolei și faceți un masaj în spirală în sus. Acest lucru va stimula țesutul mamar și va face sânii să crească.