Masažo krūtų didinimo būdas yra
Encyclopedic
PRE
NEXT
Geriausias krūtų didinimo masažo metodas I. Pradėkite piešti apskritimus nuo krūties centro ir eikite iki raktikaulio. Pradėdami nuo išorinės krūties atramos, brėžkite mažus apskritimus ir atlikite spiralinį masažą. Abiem delnais švelniai suimkite abi krūtis ir šiek tiek patraukite į viršų, bet per stipriai nespauskite.
Geriausias būdas masažuoti krūtis du, abiejų rankų pirštais apglėbkite visą krūtį aplink audinį, kiekvieną palaikykite po 3 sekundes. Rankas atkiškite atitinkamai nuo iškirptės žemyn lygiagrečiu spaudimu, kol pasieksite krūties pakraščius. Tai neleis krūtims nusileisti. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į vieną dalyką, glostymas krūtims stimuliuoti yra veiksmingas metodas, stiprumas turėtų būti saikingas, valgykite daugiau baltymų turinčio maisto.
Geriausias masažo metodas krūtims didinti III, kūnas vertikaliai, nugara į sieną, tada atversti kojas plačiau nei pečių plotis maždaug 1 pėdos žingsniu, dvigubos rankos tiesiai į viršų, stengtis ištiesti kūną. Tada rankas palenkite kuo arčiau sienos, kad galiausiai galėtumėte paliesti sieną, tada taip pat lenkite galvą ir juosmenį, artėdami prie sienos nuleiskite galvą žemyn. Įtempkite krūtinę. Nusileiskite iki tam tikro lygio, rankomis remkitės į sieną, palaikykite 10 sekundžių ir grįžkite į pradinę padėtį, šis pratimas kartojamas 5-10 kartų, atkreipkite dėmesį į kvėpavimo ritmo reguliavimą.
Geriausias IV krūtų didinimo masažo metodas, dešinės rankos delną uždėkite ant kairiosios vidinės krūties iškirptės, tada iš dešinės į kairę stumkite ir dejuokite kairiąją krūties pusę iki kairės rankos pažasties. O tada nuo pažasties pagal pradinį būdą stumdami ir mojuodami grįžkite į iškirptę. Kartoti 3 kartus. Baigus kairę ranką pridėti prie dešinės krūties vidinėje iškirptėje, galima pakartoti pirmiau nurodytą krūtų veiksmą.
Teisingas penkių krūtų didinimo masažo metodas, kūnui atsistojus tiesiai, pakelkite dešinę ranką, tiesiai į viršų, dešinę koją ištieskite žemyn. Tęsdami po penkių sekundžių, keiskite tempimą kaire ranka kairė pėda, kūnas stengsis išsitiesti. Pakaitomis tempkite maždaug po penkis kartus. Tai stimuliuos krūtis, pakels krūtų išlinkimus ir išlaikys jas tvirtas.
Teisingas šešių krūtų didinimo masažo metodas, uždėkite abi rankas ant pažastų, išilgai krūtų periferijos apvaliam masažui. Rankas iš po krūties atitinkamai į kairę ir į dešinę pusę kelkite aukštyn, kol pasieksite raktikaulio padėtį. Padėkite rankas virš areolės ir atlikite spiralinį masažą į viršų. Taip stimuliuosite krūties audinius ir krūtys augs.
PRE
NEXT