A legjobb masszázsmódszer a mellnagyobbításhoz I. Kezdje a körök rajzolását a mell közepétől a kulcscsontig. A mell külső támlájától kezdve rajzoljon kis köröket, hogy spirális masszázst végezzen. Mindkét tenyérrel finoman fogd meg mindkét mellet, és húzd felfelé kissé, de ne csípd túl erősen.

　　A legjobb módja annak, hogy masszírozza a mellek két, mindkét kéz ujjaival, körbe az egész mell körül a szövet, minden marad 3 másodpercig. Kezek nyitott, illetve a dekoltázsból lefelé párhuzamos nyomás, amíg a mell perifériája. Ez megakadályozza a mellek megereszkedését. De van egy dolog, amit meg kell jegyezni, a mellek stimulálására szolgáló simogatás hatékony módszer, az erőnek mérsékeltnek kell lennie, több fehérjében gazdag ételt kell enni.

　　A legjobb masszázs módszer a mellnövelés III, a test egyenesen, háttal a falnak, majd nyitott lábak szélesebb, mint a váll szélessége körülbelül 1 láb lépés, dupla karok egyenesen felfelé, próbálja nyújtani a testet. Ezután a kezét minél közelebb hajtsa a falhoz, hogy végül képes legyen megérinteni a falat, majd hajlítsa be a fejét és a derekát is, a fejét lefelé engedje, ahogy közeledik a falhoz. Nyújtsa meg a mellkast. Ereszkedjen le egy bizonyos szintre, a kezeivel támaszkodjon a falnak, tartsa 10 másodpercig, majd térjen vissza az eredeti helyzetbe, ezt a gyakorlatot 5-10 alkalommal ismételje meg, figyeljen a légzés ritmusának szabályozására.

　　A legjobb masszázs módszer a mellnagyobbításhoz IV, tegye a jobb kéz tenyerét a bal belső mell dekoltázsára, majd jobbról balra tolja és nyögje a mell bal oldalát a bal kar hónaljáig. Majd a hónaljtól az eredeti mód szerint visszatérni a dekoltázsba nyomással és moholással. Ismételje meg háromszor. A bal kéz befejezése után a jobb mellhez csatlakoztatva a belső dekoltázsban, ismételje meg a fenti mell akciót lehet.

　　A helyes masszázs módszer a mellnagyobbítás öt, a test után állva egyenesen, emelje fel a jobb kezét, egyenesen felfelé, a jobb láb lefelé nyújtva. Folytatása öt másodperccel később, változás nyújtás bal kéz bal láb, a test megpróbálja kiegyenesíteni. Felváltva nyújtás körülbelül ötször egyenként. Ez stimulálja a melleket, felemeli a mellek íveit és feszesen tartja őket.

　　A mellnagyobbítás helyes masszázsmódszere hat, tegye mindkét kezét a hónaljra, a mell perifériája mentén a kerek masszázshoz. Kezeket a mell alól a bal és jobb oldalra felfelé emelve, a kulcscsont helyzetéig. Tegye a kezét az areola fölé, és spirális masszázst végezzen felfelé. Ez stimulálja a mellszövetet, és a melleket növekedésre készteti.